09-29-2021, 02:23 PM
|
|
|
|
|
|
برجر الدجاج المشوي للرجيم
المقادير
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت)
- صدر الدجاج : 1 صدر (فيليه / مقطع نصفين)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة
- خس : ربع كوب (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة دوائر)
- الخبز الاسمر : 2 حبة (للساندويشات)
طريقة التحضير
تبلي الدجاج بالملح والفلفل وعصير الليمون وزيت الزيتون والأوريغانو.
سخني الجريل واشوي الدجاج على الجهتين حتى ينضج ويتحمر.
وزعي المايونيز في الخبز ثم ضعي الدجاج المشوي والخس والطماطم وقدميه.
fv[v hg][h[ hgla,d ggv[dl ggvpdg hgHs,] hg][h[ fv[v
|
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
09-29-2021, 03:01 PM
|
#2
|
رد: برجر الدجاج المشوي للرجيم
|
|
|
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
|
09-29-2021, 04:57 PM
|
#3
|
|
09-29-2021, 10:28 PM
|
#4
|
رد: برجر الدجاج المشوي للرجيم
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح .
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
|
09-30-2021, 02:31 PM
|
#5
|
رد: برجر الدجاج المشوي للرجيم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح .
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
09-29-2021, 11:39 PM
|
#6
|
رد: برجر الدجاج المشوي للرجيم
| | | | | | |
عضويتي 
اكسو 
