04-05-2021, 03:43 PM
|
|
|
|
|
|
طريقة تخزين السبانخ
تعتمد طريقة تخزين السبانخ بشكل أساسي على امتصاص السوائل منها حتى تذبل ثم نفرزها، والطريقة كالآتي:
- في البداية قومي بغسل كمية السبانخ التي تريدين حفظها جيدًا بالماء، حتى تصبح نظيفة تمامًا وخالية من الأوساخ والشوائب.
ـ صفي السبانخ من الماء واتركيها جانبًا حتى تجف تمامًا، ويمكن وضعها على منشفة نظيفة لتجف السبانخ من الماء بشكل أسرع.
ـ بعد ذلك ضعي السبانخ في مقلاة على نار هادئة مع التقليب جيدًا لعدة دقائق حتى تذبل.
ـ الآن ارفعي السبانخ من على النار، واتركيها جانبًا لتبرد تمامًا، ثم ضعيها في أكياس ثلاجة نظيفة وأدخليها الفريزر، وأخرجيها وقت الحاجة للاستخدام.
'vdrm jo.dk hgsfhko l'fo; hsjyghgih j[kfd oh'zm uh]hj
|
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
04-05-2021, 07:41 PM
|
#2
|
رد: طريقة تخزين السبانخ
طرح يحمل الابداع في محتواه
تسلم يمناك 
|
|
|
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
|
04-07-2021, 02:27 PM
|
#3
|
رد: طريقة تخزين السبانخ
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin
طرح يحمل الابداع في محتواه
تسلم يمناك
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
04-05-2021, 10:46 PM
|
#4
|
رد: طريقة تخزين السبانخ
|
|
|
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ هيبة مشاعر على المشاركة المفيدة:
|
|
|
04-07-2021, 02:28 PM
|
#5
|
رد: طريقة تخزين السبانخ
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيبة مشاعر
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
04-05-2021, 10:51 PM
|
#6
|
رد: طريقة تخزين السبانخ
| | | | | | |
عضويتي 
