لحم تايلندي للرجيم

للرحيل , تايلندي

لحم تايلندي للرجيم

- كزبرة يابسة : 2 ملعقة كبيرة (حبّ)
- السكر البني : نصف كوب
- الصويا صوص : ربع كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- الستيك : 500 غراماً (فيليه / مقطع شرائح طولية)




طريقة التحضير

1. اخلطي الكزبرة الحب مع السكر البني والصويا صوص وعصير الليمون والثوم والزنجبيل في وعاء.
2. ضعي الستيك في الوعاء واتركيه لمدة ساعة على الأقل بحرارة الغرفة.
3. سخني مقلاة واسعة على النار وأضيفي الستيك المنقوع وقلبي حتى يصبح بني اللون وينشف ماؤه وينضج.
4. ضعيه في طبق وقدميه ساخناً إلى جانب الخضار المشوية أو السلطة حسب الرغبة

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

gpl jhdgk]d ggv[dl ggvpdg jhdgk]d

|~ْ
طرح أكثر من رائع
يعطيك العافية على ماقدمت
لقلبك السعادة

تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

يعطيك العافيه على هذه الوصفه الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
خالص مودتي لكي
وتقبلي ودي واحترامي

_
صاحبه/
ممُتنه لتوآجدك .

_
المهآ/
ممُتنه لتوآجدك .

_
الخل/
ممُتنه لتوآجدك .

طرح جميــــــــــــل..
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..

تسلم الايادي يعطيك العافيه على ماقدمت

يسلم يدينك ويعطيك العافيه
دمتي ودام وجودك
لروحك الجوري
ووودي