منتديات تراتيل شاعر - لحم تايلندي للرجيم

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)

- - لحم تايلندي للرجيم (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=112493)

لحم تايلندي للرجيم

http://kitchen.sayidaty.net/uploads/..._w750_h750.jpg

- كزبرة يابسة : 2 ملعقة كبيرة (حبّ)
- السكر البني : نصف كوب
- الصويا صوص : ربع كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- الستيك : 500 غراماً (فيليه / مقطع شرائح طولية)

طريقة التحضير

1. اخلطي الكزبرة الحب مع السكر البني والصويا صوص وعصير الليمون والثوم والزنجبيل في وعاء.
2. ضعي الستيك في الوعاء واتركيه لمدة ساعة على الأقل بحرارة الغرفة.
3. سخني مقلاة واسعة على النار وأضيفي الستيك المنقوع وقلبي حتى يصبح بني اللون وينشف ماؤه وينضج.
4. ضعيه في طبق وقدميه ساخناً إلى جانب الخضار المشوية أو السلطة حسب الرغبة

رد: لحم تايلندي للرجيم

|~ْ
طرح أكثر من رائع
يعطيك العافية على ماقدمت
لقلبك السعادة

رد: لحم تايلندي للرجيم

تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

رد: لحم تايلندي للرجيم

يعطيك العافيه على هذه الوصفه الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
خالص مودتي لكي
وتقبلي ودي واحترامي

رد: لحم تايلندي للرجيم

_
صاحبه/
ممُتنه لتوآجدك .

رد: لحم تايلندي للرجيم

_
المهآ/
ممُتنه لتوآجدك .

رد: لحم تايلندي للرجيم

_
الخل/
ممُتنه لتوآجدك .

رد: لحم تايلندي للرجيم

طرح جميــــــــــــل..
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..

رد: لحم تايلندي للرجيم

تسلم الايادي يعطيك العافيه على ماقدمت

وردة1

رد: لحم تايلندي للرجيم

يسلم يدينك ويعطيك العافيه
دمتي ودام وجودك
لروحك الجوري
ووودي