الأحمر , الاسود , الثوم , فوائد

فوائد الثوم الاسود المخمر

_ يساعد الثوم الاسود المخمر في تعزيز جهاز المناعة وتقويته، وذلك بسبب غناه بمضادات الأكسدة، والتي تساعد في مكافحة الشوارد الحرة المسؤولة عن تلف الخلايا.

- يعمل الثوم الاسود المخمر في علاج مشكلة السمنة، حيث أنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة جدًا، فيمكن تناوله والاستفادة من فوائده دون زيادة في الوزن.

- يساعد الثوم الاسود المخمر في تنظيم مستوى السكر في الدم، لذا فهو يقي من الإصابة بمرض السكر.

- يعمل الثوم الاسود المخمر على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

- يقي الثوم الاسود المخمر من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة وخاصة سرطان الدم والقولون، بسبب غناه بمضادات الأكسدة والتي تمنع نمو الخلايا السرطانية.

- يساعد الثوم الاسود المخمر في تنظيم الكوليسترول، حيث أنه يخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

- يساعد الثوم الاسود المخمر على تحسين صحة الدماغ، حيث أنه يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض العصبية والذهنية مثل: الزهايمر، والخرف.

- يساعد الثوم الاسود المخمر في علاج أمراض الكبد، حيث أنه يساعد شفاء أنسجة الكبد المتضررة.

- يساعد الثوم الاسود المخمر على تقليل ضغط الدم المرتفع، عن طريق تعزيز مستويات أكسيد النيتريك، والذي يقلل من الضغط على الأوعية الدموية.

- بعض الدراسات العلمية أثبتت فاعلية الثوم الاسود المخمر في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال، ولكن مازال الأمر قيد التدقيق.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

t,hz] hge,l hghs,] hglolv hgHplv hghs,] hge,l t,hz]