منتديات تراتيل شاعر - 3فواكهه لها فوائد كبيره للصحه

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)

- - 3فواكهه لها فوائد كبيره للصحه (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=69796)

3فواكهه لها فوائد كبيره للصحه

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1481481447591.gif

راح اتكلم عن بعض الفواكهه التي لها فائده كبيره
في حياتنا و لصحتنا اتمني الجميع ان يستفيد
من هذة الفواكهه التي سوف اطرحها لكم لان
اول الفاكهه العنب
http://www.tra-sh.com/up/uploads/147992333331.jpg
فهي لها فائده جميله جدا سبحان الله هي مجرد فاكهه صغيره
تمنعك من الامراض الخبيثه مثلا امراض سرطان الثدي
تساعدك على الهضم وتمنعك من حدوث ازمه قلبيه
وتخفف الالم الدوره الشهريه تناولها على الريق كل صباح سبع حبات من العنب
فهو يقلل لمستوي الكو اليسترول في الدم يساعدك على النشاط و الحيويه
يقلل من الشعور با لاجهاد ايضا فهو يقلل من تكوين الماء البيضاء في العين

اما الفاكهه الثانيه البرتقال

http://www.tra-sh.com/up/uploads/147992333352.jpg
متعارف عليه الفاكهه البرتقال له فوائد عديده جدا
ومفيده لصحتنا ولكن سوف اذكر بعضها فقط
.يفيد كثير في علاج العديد من الإمراض ومنها
امراض القلب ارتفاع ضغط الدم تصلب شرايين عليك فعله فقط
تناول برتقاله واحده يوميا يحمي من هشاشه العظام وخاصه الكبار
في السن يساعد في تخلص من حاله الإمساك الشديد البرتقال
يساعد في القضاء على لأنيميا الحاده يفيد في حاله الربو الحاد
برتقال يقي من خطر لإصابه السرطان وايضا يفيد من أمراض البرد
مثل الزكام وارتفاع درجه الحراره لتي تكون معاها لإنفلونزا

اما الفاكهه الثالثه هي الموز

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1479923333773.jpg
يحمي من ارتفاع ضغط الدم يساعد على تخفيف القرحه المعويه
ويساعد على تقويه العظام يقلل من خطر لإصابه بسرطان
ويساعد على التخلص من الإمساك ويحمي الجسم من الإصابه بفقر الدم
يعالج الحرقه المعده ويساعد على تجنب الغثيان الصباح
ويساعد على لإقلاع من التدخين ويزيد الوزن

وهكذا تكلمنا على بعض من الفواكهه المفيدة جيدا
ولها قيمه غذائيه كبيره في حياتنا اليوميه واتمني لكم الفائده
ومن طرحي هذا الموضوع من مجهودي وحصري
على تراتيل شاعر
وبقلمي ملاك الورد

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1481481449333.gif