![]() |
وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
https://ajel.sa/uploads/material-fil...56e1a97881.jpg
حذرت وزارة الصحة من مضار الجلوس لفترات طويلة، ناصحة بضرورة التحرك كل فترة. وذكر حساب «عش بصحة» التابع للوزارة- عبر تويتر- أن «الجلوس مدة طويلة قد يتسبب بأضرار صحية، فاحرص على التحرك كل ساعة إلى ساعتين على الأقل». وأشارت وزارة الصحة إلى أن دراسة علمية أثبتت أن المشي يساهم بتقليل أثر الجينات التي تتسبب في زيادة الوزن بنسبة 50%. |
رد: وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك |
رد: وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه لقلبك السعادة . :81: |
رد: وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
طرح راقي
أهنيكـ على هذا الموضوع الرائع والجميل لاحرمنا الله من تجدد مواضيعكـ الشيقه يعطيكـ الف عافيه |
رد: وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه لقلبك السعادة . :81: |
رد: وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
الله يعطيك العافية على طــرحك القيم والمجهود تسلم آيــــــاديك أجمل التحايـــا |
رد: وزارة الصحة تحذر من الجلوس لفترات طويلة.. وتقدم نصيحة
|