التورتيا بالبيض والأفوكادو

[شموع الحب]

http://roh-fa.com/up/uploads/148874809541.jpg

المقادير
4 شرائح خبز التورتيا - بر
2 حبة أفوكادو
8 أغصان سبانخ
2 حبة طماطم
4 - 6 حبة بيض
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
البهارات
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة بابريكا
1/4 ملعقة صغيرة بصل - جاف

طريقة التحضير
‎1- نقطع الطماطم والسبانح إلى شرائح رقيقة.
2- ننزع بذورالأفوكادو ونفرغ اللب باستخدام الملعقة ثم نقطع الأفوكادو
إلى شرائح رقيقة ونعصرعليها قطرات من عصير الليمون.
3- نخلط البهارات مع البيض ونسكبه في مقلاة مدهونة بزيت زيتون لعمل قرصين من البيض.
4- نحمر شرائح خبز التورتيا على صاج ساخن ونضعهم في صحن التقديم.
5- نوزع الأفوكادو على شريحة الخبز ثم نضع قرص البيض ثم نوزع شرائح الطماطم
والسبانح ثم نضع شريحة أخرى من خبز التورتيا.

ملحوظات الطبق:
يمكن أن نحشي التورتيا وندخلها الشواية بدلاً من تحميرها على الصاج.

[αℓмαнα]

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي

[MS HMS]

‏ طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

وردة1

[شموع الحب]

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[شموع الحب]

‏ طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

وردة1
العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[فاطمة]

روعه حيل
عواافي

[ملاك الورد]

بــــارك الله فيــك وفي طرحك الرائع
ألف شكر لك على مجهــودك
الله يعطيــك العافيـــة
أجمل التحايا

[عشق]

يعطيك العآفيه يا الغلا..
طرح بقمة الذوووق والرووعهـ..
تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي..

[شموع الحب]

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[شموع الحب]

بــــارك الله فيــك وفي طرحك الرائع
ألف شكر لك على مجهــودك
الله يعطيــك العافيـــة
أجمل التحايا
العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[شموع الحب]

يعطيك العآفيه يا الغلا..
طرح بقمة الذوووق والرووعهـ..
تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي..

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[الريم]

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

[خياط]

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

[شموع الحب]

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[شموع الحب]

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[اميرة الحرف]

سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم

[شموع الحب]

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[بحــۃً صمت ♪]

دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..||