اعم ذاكرتك وجعلها أنشط من أجل تنفيذ مهامك

[eyes beirut]

معاناة تضرب عقولنا يوميا، فكثرة المهام تجعلك غير قادر على حصرها وتذكرها فى ذاكرتك طوال الوقت، ولكن هناك بعض الإجراءات التي تساعدك على دعم ذاكرتك وجعلها أنشط من أجل تنفيذ مهامك.
1- الاعتقاد




لا تستسلم لفكرة أن ذاكرتك ضعيفة وعليك الاعتقاد والإيمان بقدراتك، فالاعتقاد السلبي أحد أكثر المؤثرات التي تؤدي لضعف الذاكرة
2- الفهم
تماما مثل المذاكرة يمكنك حفظ الدرس ونسيانه سريعا، ولكن مع القراءة الجيدة والفهم فإنك لا تنسى أبدا الدرس.
3- المرح يحسن الذاكرة
إضفاء عنصر المرح والسخرية على المعلومات يجعلها أسهل في الحفظ، يمكنك مثلا كذلك أن ترسم رسوماً هزلية صغيرة أمام كل معلومة تريد حفظها في الكتاب.
4- الاهتمام
معظم الشباب يعرفون جيداً أسماء النجوم والمشاهير، فالاهتمام بالأشياء يجعلها تعلق بالذاكرة، ولو كانت خارج اهتمامك سيكون من الصعب التركيز في حفظها.
5- الربط المكاني
سيكون من الأسهل أن تحفظ معلومة جديدة، لو ربطتها بمعلومة قديمة موجودة أصلاً في الذاكرة، فحاول أن تربط هذه المعلومات بالمكان الموجودة فيه بطريقة مرحة عندها ستجد أن حفظ المعلومات المتسلسلة قد أصبح مسلياً.

[عنيزاوي حنون]

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

[فاتن]

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس
:118:

[ملاك الورد]

سلمت اناملك علي الطرح الرائع
وسلم لناذوقك علي حسن الانتقاء .،
كل الود لروحك

[eyes beirut]

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس
:118:

اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

سلمت اناملك علي الطرح الرائع
وسلم لناذوقك علي حسن الانتقاء .،
كل الود لروحك

اسعدني تواجدك

[MS HMS]

تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

*وردة1

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[رحيق]

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

[خياط]

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

[الريم]

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

[شموخ وايليه]

.:/


سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

[القيصر]

يعطيك العافيه على الطرح
ننتظر جديدك القادم
تحيتي

[eyes beirut]

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك
اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

.:/


سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك
اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

يعطيك العافيه على الطرح
ننتظر جديدك القادم
تحيتي
اسعدني تواجدك

[ملاذ الصمت]

الله يعطيك آلف عآفيه على الطرح الرائع ..
لآحرمنا منك آبدآ ولآمن ابدآعك
لروحك باقة من الورد ,,

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[ضوء القمر]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَآك /
:137:

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[الم ونظرة امل]

طرح زآخر بكل ماهو مفيد
يعطيك الف عافية على االموضوع الرااائع
مجهود مميز ورآئع كروعتك
،،
،،
لروحك جنآئن الورد
http://sl.glitter-graphics.net/pub/1787/1787552i7db46iy8v.gif

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[حكآيه]

متميز
يسعدك ربي

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[فاطمة]

إإنتقاء مميز
عواافي ع الطرح