طرق التخلص من التعرّق المفرط

[eyes beirut]

التعرّق المفرط مشكلة متعددة الأسباب توجب التدخل الطبي السريع، وقد تصل علاجاتها إلى حدّ الخضوع لجراحة للمنطقة بحسب الاختصاصيون.
استشاري طب الأسرة والصحة الدكتور عبدالعزيز العجاجي لـ”عين اليوم” قال: إن التعرّق هو أمر صحّي وفيزيولوجي، إذ يعمل على طرد السموم إلى خارج الجسم، بمعيّة الغدد الدرقية المسؤولة عن تنظيم درجة حرارة الجسم.
وأضاف العجاجي أن أسباب التعرّق المفرط يرتبط بعوامل وراثية، وأخرى تتمثّل في فرط نشاط الغدة الدرقية والإصابة بأمراض الغدد الصمّاء والأمراض النفسية المستعصية والاكتئاب والسمنة والسرطان والأمراض الجلدية المعدية والالتهابات الجلدية.
ونصح العجاجي للحدّ من مشكلة التعرّق المفرط بعدة نصائح منها: النوم في بيئة معتدلة الحرارة وارتداء ملابس نوم قطنية خفيفة
واستخدام مضادّ للتعرّق على مناطق الجسم المعرّضة للتعرّق وتجنّب تناول مادة الـكافيين والأطعمة الغنيّة بالتوابل لا سيّما الحارّة
وتناول العشاء قبل أربع ساعات من موعد النوم والاسترخاء وأداء تمرينات التنفس قبل النوم وبعد الاستيقاظ وممارسة الرياضة يوميًا والحفاظ على وزن صحي وشرب كمية وافرة من الماء والاهتمام بالنظافة الشخصية وتناول الأدوية المضادة للتعرّق.

[ملاك الورد]

الله يعطيك العافيه
ابدعت في انتقاء الطرح
اشكرك على جمالية نقلك الراقي
تألقت بروعة موضوعك
ننتظرابداعك بكل شوق
تحياتي وتقديري

[هدوء ملكه]

يسلم قلبلك طرح اكثر من رائع
يعطيك العافيه على طرحك المتالق
تقبل مرروي مع اطيب الاماني
دمتي بخير

[روز]

،,





انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري..
:111:

[eyes beirut]

الله يعطيك العافيه
ابدعت في انتقاء الطرح
اشكرك على جمالية نقلك الراقي
تألقت بروعة موضوعك
ننتظرابداعك بكل شوق
تحياتي وتقديري


اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

يسلم قلبلك طرح اكثر من رائع
يعطيك العافيه على طرحك المتالق
تقبل مرروي مع اطيب الاماني
دمتي بخير
اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

،,





انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري..
:111:
اسعدني تواجدك

[أميرة الورد]

متصفح له عبق عميق يفوح منه
عطر ذوقك في انتقاءطرحك
اتمنى ان لا يجف نهر ذوقك الرفيع
تحيتي لسموك~

[ڤَيوُلـآ]

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1451938017371.gif
.
.

[MS HMS]

*,
،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

[حكاية عشق ♥♪]

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ

[eyes beirut]

متصفح له عبق عميق يفوح منه
عطر ذوقك في انتقاءطرحك
اتمنى ان لا يجف نهر ذوقك الرفيع
تحيتي لسموك~

اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1451938017371.gif
.
.
اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

*,
،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1
اسعدني تواجدك

[eyes beirut]

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ
اسعدني تواجدك

[فاطمة]

طرح رآئع
عواافي

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[الم ونظرة امل]

يعطيك العافية

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[غرور آنثى]

انتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
دمت ي طٌهر

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[حكآيه]

طرح مميز
يعطيك العافيه

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك

[بدر]

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي
http://www.dohaup.com/up/2009-04-11/dohaup_1934141724.gif

[eyes beirut]

اسعدني تواجدك