الفواكه وفوائدها 1

[سراج المحبة]

الفواكه وفوائدها


http://im60.gulfup.com/ckLEb.gif





:: فوائد الفواكه في كل يوم ::



http://im60.gulfup.com/DvXPa.jpg


على رغم ان الجميع يتحدث عن الفواكه واهميتها، وضرورة ان يتضمن اي غذاء متوازن خمس


حصص منها يوميا فإننا في الغالب لا نعرف على وجه الدقة اهمية كل نوع من انواع الفاكهة.


خاصة ان لكل نوع منها اهمية تختلف تماما عن النوع الآخر.


http://im60.gulfup.com/BxOPb.jpg


ففوائد الخوخ مثلا تختلف عن فوائد الموز التي تختلف بدورها عن فوائد المانغا وهكذا.


الفواكهه قد تضر بالصحة ..نعم . . الفواكهه قد تضر بالصحة ! تسبب التهاب الامعاء وحتى الكبد . .


http://im69.gulfup.com/nNWkY.jpg


قد تصابين بالدهشة عند قراءة هذا المقال ، حول مضار بعض أنواع الفاكهة ، فهى رغم فوائدها الكثيرة التى لا حد ولا حصر لها من غناها بالألياف والفيتامينات إلى مضادات التأكسد الفعالة المحاربة للامراض السرطانية


http://im69.gulfup.com/6oQsb.jpg


إن لها اضرار كثيرة ناتجة عن عدم الغسل الجيد مسببة امراضاً عديدة أو تأثيرها فى مفعول بعض الأدوية أو تسببها بالتحسس الشديد عند الاطفال ..



http://im69.gulfup.com/SiAjZ.jpg

[متمرده]

بكل ماخطه حرفك
وبكل ماجمعه فكرك
تبقى مميز
ثق بأني أستمتعت كثيرا من بين السطور

[حگـَآيآ آلّمطـرُ]

*ﺩُﻣﺘَﻢْ ﺑِﻬﺬﺁ ﺍﻟﻊ ـﻄﺂﺀ ﺃﺇﻟﻤﺴﺘَﻤـﺮٍ

ﻳُﺴﻊ ـﺪﻧﻲ ﺃﺇﻟـﺮٍﺩ ﻋﻠﻰ ﻣـﻮٍﺃﺇﺿﻴﻌﻜًـﻢ

ﻭٍﺃﺇﺃﻟﺘﻠـﺬﺫ ﺑِﻤـﺂ ﻗﺮٍﺃﺇﺕْ ﻭٍﺷﺂﻫـﺪﺕْ

ﺗـﻘﺒﻠـﻮٍ ﺥ ـﺂﻟﺺ ﺍﺣﺘﺮﺍﻣﻲ

ﻵ‌ﺭٍﻭٍﺁﺡ ـﻜُﻢ ﺃﺇﻟﺠﻤـﻴﻠﻪ
*

[محمد الحريري]

جمال طرح ..
يدل على ثقافة فكر عند اختيارك
لهذا الموضوع


اجتهاد واضح في الطرح
وذائقة عالية المستوى

استمعت النفس بما مرت عليه هنا،،،
فبهذا العطاء سنرقي

من أعماق القلب أشكرك

اخوك
محمد الحريري

http://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gifhttp://img.el-wlid.com/imgcache/282050.gif

[MS HMS]

طرح في قمّة الروعة
تسلم يمينك على جمال طرحــك
يعطيك ألف عافية
كل الــود

[a7ases]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

[شموخ وايليه]

شكراً على النصيحة ويعطيك العافية
تحياتي

[αℓмαнα]

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهد أروع

ننتظر مزيدك

بشوووق

[زمردة]

’،
نتقاء رآئع و أكثر
معلومات طبيه مفيدة
دمت ودآم سيل عطآئك ي ألق
’،

[ڤَيوُلـآ]

طرح في منتهى الرووعة
حمل كل انواع الذائقة والابداع
سلمت الأنامل على جمال الطرح
راقت لي أسطرك وماتحمله من تميّز ورقيّ
اكاليل الزهر انثرها في صفحتك
مودتي وتقديري
http://im70.gulfup.com/PKRYd.gif

[سراج المحبة]

متمرده

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

نجوم

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

محمد الحريري

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

همس مس

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

شموخ وايليه

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

زمردة

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

احاسيس

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

شموخ

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[سراج المحبة]

عازفة الاوتار

شكرا لك على تواصلك الجميل
مع خالص تحياتى لمرورك العطر
زيارتك لموضوعى شرف لى افتخر به
ثنائك العذب الرقيق وسام على صدرى


http://dc16.***********/i/03525/o1llvkqbajtl.gif

http://dc16.***********/i/03525/lyuafqw5r8x3.gif

[طيف الامل]

تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك ..

[أريج النرجس]

سلمت اناااملك على هالطرح الرائع كروعتك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
http://www.albdoo.info/uploaded2008/3/11204280472.gif

[سراج المحبة]

طيف الامل


الْلَّه يَسْعَد أَيَّامِكُ بكل ماتنوي
وَيَجْزِيَكُ خَيْر الْجَزَاء وَافْضَلِه‎‏ ..‏
عَلَى حُسْن الْمُرُوْر‎‏ ..‏
لَاحُرِمَت هَالتَوَاجِد الْعَذْب ‏‎
خَالِص الْوُد‎‏ والاحترام......‏


http://www.sheekh-3arb.info/islam/Library/img/3ater/div1012.files/image019.gif

[سراج المحبة]

اريج النرجس


الْلَّه يَسْعَد أَيَّامِكُ بكل ماتنوي
وَيَجْزِيَكُ خَيْر الْجَزَاء وَافْضَلِه‎‏ ..‏
عَلَى حُسْن الْمُرُوْر‎‏ ..‏
لَاحُرِمَت هَالتَوَاجِد الْعَذْب ‏‎
خَالِص الْوُد‎‏ والاحترام......‏


http://www.sheekh-3arb.info/islam/Library/img/3ater/div1012.files/image019.gif

[رهيف القلب]

سلمت يمناك على روعة الطرح والانتقاء
راقني طرحك ومضموونه
لاعدمنا ولا حرمنا جديدك
لسموك ارق التحايا..
http://www.design-warez.ru/uploads/posts/2010-02/1265814540_0_7a68_6266c520_l.gif

[سراج المحبة]

رهيف القلب

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى

http://n4hr.com/up/uploads/02b3ed0c83.png