المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سندوتشات طعمية...


aksGin
06-18-2020, 10:06 AM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/159246295626.jpg

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1592462956247.jpg

المكوّنات
فول - 450 غرام

حمّص - 340 غرام

بقدونس مفروم فرماً ناعماً - حزمة

كزبرة مفرومة فرماً ناعماً - حزمتان

ثوم مهروس - 10 فصوص

بصل أحمر مفروم - 1

بصل أخضر مفروم - 2

ملح - ملعقتان كبيرتان

فلفل أسود مطحون - نصف ملعقة صغيرة

دقيق - ملعقتان كبيرتان

بيكاربونات الصوديوم - ملعقة صغيرة

فلفل أحمر حار - رشّة

كمون - ملعقة صغيرة

زيت نباتي للقلي - بحسب الحاجة


طريقة العمل

إنقعي كلّ من الفول والحمّص في وعاءين مختلفين لليلةٍ كاملة.
2- إغسلي الفول بالماء البارد ثمّ صفّيه بعدها وضعيه في الخلّاط الكهربائي لدقيقتين من الوقت.
3- ضعي الفول جانباً في وعاءٍ كبير.
4- كرّري العملية نفسها مع الحمّص ثمّ ضعيه مع الفول في الوعاء.
5- ضعي الآن الثوم، البصل الأخضر، البصل الأحمر، البقدونس، الكزبرة، الملح، الفلفل الأسود المطحون، الفلفل الأحمر الحارّ والدقيق في الخلاط الكهربائي.
6- أخلطي المكوّنات لدقائق حتى تحصلي على معجون متماسك.
7- أضيفي الخليط إلى وعاء الحمّص والفول واخلطي المكوّنات بيديك جيّداً حتى تتماسك.
8- رشّي بيكاربونات الصوديوم على خليط الفلافل، اعجني الخليط ثمّ اتركيه جانباً لبعض الوقت.
9- سخّني الزيت في قدرٍ على النار.
10- شكّلي الفلافل إلى كرات ثمّ اقليها حتى تصبح مقرمشة.

بالعافية :137:

شكرا لمتابعتكم :137:






شكرا لمتابعتكمق1

صاحبة السمو
06-18-2020, 10:51 AM
،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

المحبوب
06-18-2020, 03:06 PM
يسلمووو اوكسجين

كلك ذوق

بحـر
06-18-2020, 08:41 PM
شكراً جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابدآع مواضيعگ الرآئعه
أكاليل الزهر أنثرهآ في متصفحگ

ولد الذيب
06-19-2020, 03:33 AM
عافااك الله :137:






اشكررك على الطرح الرااااائع والجميل:136:




ونتطلع لجديدك:81:

هيبة مشاعر
06-19-2020, 01:36 PM
اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••

القيصر
06-19-2020, 09:57 PM
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري

طبعي حنون
06-22-2020, 12:58 AM
،’/
اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكر عليه
دمت بروعة طرحك
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك

aksGin
06-22-2020, 12:33 PM
،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

aksGin
06-22-2020, 12:33 PM
يسلمووو اوكسجين

كلك ذوق
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

aksGin
06-22-2020, 12:33 PM
شكراً جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابدآع مواضيعگ الرآئعه
أكاليل الزهر أنثرهآ في متصفحگ
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

aksGin
06-22-2020, 12:34 PM
عافااك الله :137:






اشكررك على الطرح الرااااائع والجميل:136:




ونتطلع لجديدك:81:
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

aksGin
06-22-2020, 12:34 PM
اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

aksGin
06-22-2020, 12:35 PM
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

aksGin
06-22-2020, 12:35 PM
،’/
اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكر عليه
دمت بروعة طرحك
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك
دام لي هذا الحضور الراقي :137:
معطرا ومضيئا لصفحاتي:137:

a7ases
06-30-2020, 09:29 PM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

شموع الحب
07-15-2020, 08:51 AM
الله يعطيك العافية
سلمت يمينك ع الوصفة اللذيذة
دمت بسعادة
تحياتي