اربعه اطعمه تضر مرضي القلب

[رحيل المشاعر]

القحطاني لمرضى القلب: ابتعدوا عن ٤ أطعمة واحرصوا على ٤ أخرى
نصحهم بممارسة الرياضة بصفة مستمرة وعدم الإكثار من المنبهات

https://cdn.sabq.org/uploads/media-cache/resize_800_relative/uploads/material-file/5aaed0b9ef9d148b3e8b457d/5aaed00c61d27.jpg
أوصى مختص في علم العقاقير مَن يعانون أمرض القلب بالابتعاد عن أربعة أنواع من الأطعمة، ثم الحرص على أربعة أخرى،
التي من شأنها أن تعزز صحة القلب، وتقيه من أية مضاعفات قد تحدث له.

وقال أستاذ علم العقاقير الدكتور جابر القحطاني: "يجب على المصابين بأمراض القلب التأكد من توازن غذائهم، والابتعاد عن
اللحوم الحمراء، والأطعمة المقلية، مع عدم الإكثار من المنبهات، مع الحرص على ممارسة الرياضة بصفة مستمرة".

ونصحهم بالحرص على أن يكون ضمن الغذاء الثوم والبصل والمكسرات النيئة عدا الفول السوداني، واستعمال الزيوت النباتية
في الطبخ، وتناول الأسماك، وخصوصًا السلمون.

[صاحبة السمو]

||~
يعطيك العافية طرح رائع
لقلبك السعادة

[aksGin]

يسلم ذوقك الراقي ياذوق
انتقاء جميل ومميز ق1
دمتي ودام عطائك ووجودك الفاخر ...

[الخل الوفي]

جلب رااائع ومميز

يعطيك العافية

[كبرياء أنثى]

آنتقاء راقي / سلمت يمنــاك

ب انتظار المزيد من آبداعك

تحياتي

[شموع الحب]

تسلم آياديك
موضوع مميز وإختيــار أجمل وأروع
كل الشكر لك على طرحك ومجهودك
ودي وتقديــري
تحيــــاتي لك

[ملاك الورد]

بااارك الله فيك وفي جلبك وطرحك الرااقي
جزااك الله كل خير لرووووعة تذووقك
اشكرك وسلمت الاياااادي تقديري وتحيتي لك
بانتظااار جديدك دون بخير

[رحيق]

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

[طلال العمر]

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماقدمته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي

[MS HMS]

*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

[القيصر]

.

















سلمت الايادي على هذا الطرح
بأنتظار القادم بكل شوق
ودي وتقديري

[أميرة الورد]

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسآكِ على آلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ

[رحيل المشاعر]

ملاك
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

طلال
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

اميره
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

كبرياء
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

ملكه
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

اوكس
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

الخل
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

القيصر
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

همس
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

رحيق
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

[رحيل المشاعر]

شموع
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي