هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد

لكأس , العهد , تدريباته , ينازل , هجر , إستعداداً , ولي

هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي ، وذلك استعداداً لمباراة الفريق المقبلة بعد فترة التوقف والتي ستكون أمام الأهلي في دور الستة عشر من كأس سمو ولي العهد . واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بتدريبات لياقة مختلفة هدف من خلالها إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين وزيادة الكفاءة البدنية ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة تضم المدافعين ومجموعة أخرى تضم لاعبي الوسط والمهاجمين ، حيث تجري كل مجموعة تدريبات على تنفيذ عدد من الجمل التكتيكية ، كما خصص المدير الفني جزءاً من الحصة التدريبية لتنفيذ الكرات الثابتة ، هذا وشهدت التدريبات مشاركة اللاعب صالح العرفج بعد تعافيه من الإصابة . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور متابعة المشرف العام على الفريق الأول لكرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: صدىَ آلملآعبَ ▪●

---

i[v d,hwg j]vdfhji Ysju]h]hW g;Hs ,gd hgui] hgui] j]vdfhji dkh.g i[v Ysju]h]hW

الله يعطيك العافية ع النقل

طرح رآئع وراقي ي عنوان الوفاء
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك*

سلمت على روعه نقلكــــــــ

سلمت اناملك على الإيرآد.~

تسلم ايدك لاحرمنا من رووائعك

تحياتى يسبق ردى

سلمت يداك على النقل الخبريه
انتظر جديدك بكل الشوق

تسلم على تغطية الخبر الرياضي
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

الله يعطيك العافية ع النقل

الله يعطيك العافية على الطرح
كالعادة ابداع رائع