دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت

مشوي , الملون , بالفلفل , حاجة , دجاج

دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت

المقادير صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع شرائح) الزبدة : ملعقة كبيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم) - الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم) - الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مفروم) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير سخني الزيت والزبدة في قدر على نار متوسطة. أضيفي الدجاج وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى ينشف ماؤه. أضيفي البصل والثوم والملح والفلفل وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يتحمر الدجاج. ازيلي الدجاج من المقلاة. قومي بوضع ملعقة من الزيت في المقلاة نفسها وأضيفي الفلفل الملون وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى. أعيدي الدجاج للمقلاة واتركي المزيج على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تتمازج النكهات. قدميه ساخناً إلى جانب المكرونة أو الأرز حسب الرغبة

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

][h[ la,d fhgtgtg hglg,k ]hdj hglg,k fhgtgtg ph[m

يمي
فيّضَ منّبعَه عَطآء لايّعرفَ حَدوُد إلا التَميّز المسّتمرَ
كل الشكر والامتنان لجهودك المبذولهه

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

ذائقه جميله*
يعطيك العافيه

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي

كل الشكــر لك علي مجهودك
دآم تميــــزك ...