افضل طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف 2019

2019 , الزيف , العناية , افضل , بالبشرة

افضل طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف 2019

ما هي اساليب العناية بالبشرة في الطقس الحار؟

أولاً، إحرصي على شرب 8 اكواب من المياه يومياً وبشكل منتظم.

ثانياً، إحصلي على كميات كبيرة من الفيتامينات المرطبة للبشرة والتي تسهم في المحافظة على مرونة الجلد ومظهره الصحي النضر، تذكري أن الفيتامينات التي تحتاجينها موجودة في الفواكه والخضار على وجه الخصوص.

ثالثاً، استعيني بالمواد الطبيعية لترطيب الجلد في الصيف، فإلجئي إلى ماء الورد، زيت الزيتون، زيت جوز الهند وغيرها... أو إكتفي باستخدام مرطب يتناسب مع نوعية بشرتك.

رابعاً، طبقي الواقي الشمسي منذ استيقاظك، ولا تنسي أنه المستحضر الوحيد الكفيل بحماية بشرتك من المشاكل التي تسببها أشعة الشمس والطقس الحار.

خامساً، لا تستهيني بأهمية تقشير الجلد مرتين في الأسبوع، فهو يخلص بشرتك من الأوساخ والخلايا الميتة ويحافظ على ترطيبها وحيويتها.


نصائح بديهية

- نظفي بشرتك بعمق مرتين إلى 3 مرات يومياً.

- لا تنامي بالمكياج مهما كنت متعبة.

- طبقي البرايمر لتحمي بشرتك من المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل قدر الامكان.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪●

---

htqg 'vr hgukhdm fhgfavm td twg hgwdt 2019 hg.dt hgukhdm htqg

دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك

انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

طرح رائع
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك

مجهود وإنتقاء مميز غلآتي

يعطيك العافيه
على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك
آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء