5 بدائل صحية للقهوة

للقهوة , بحائل , سيدة

5 بدائل صحية للقهوة

بالطبع للقهوة فوائد عديدة ولكن الأكثار من شرب القهوة منها قد يضر أيضاً , تعرف مع فريق كل يوم معلومة طبية على 5 بدائل مذهلة للقهوة.. - مشروب الجنسنج الدافئ : معلقتين من مسحوق الجنسنج مع قليل من حليب اللوز الدافئ, مع إضافة قليل من العسل والقرفة. مشروب صباحي منعش يعطيك دفعة من الأدرنالين ويغنيك عن تناول كميات كبيرة من القهوة . - قهوة الهندباء العشبية : تناول قليل من مشروب الهندباء المخلوط مع الجنسنج للحصول علي أقرب طعم مماثل للقهوة . - ماتشا الشاي الأخضر : من المشروبات القوية والمفيدة, ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومحفزات الطاقة في الجسم, لأنك تبتلع المسحوق الغني وليس فقط أعشاب الشاي . - ماء الليمون نعم إنه بعيد كل البُعد عن القهوة, ولكن تناول كوب من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً يساعد على تنشيط الكبد والتخلص من سموم الجسم . - القهوة أُحادية المنشأ تحتوي القهوة المستخرجة من حبوب البن الردئية على سموم فطرية والتي تجعل القهوة أقل صحية, فإذا كنت من عشاق القهوة فاحرص على معرفة أصل حبوب القهوة قبل تناولها لتحصل على أكبر قدر من فوائدها الصحية, فمن المعروف أن أجود أنواع القهوة هي القهوة العربية وقهوة الروبوستا, ويمكنك سؤال بائع القهوة عن مصدرها.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

5 f]hzg wpdm ggri,m fphzg

طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق

***شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى*

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ

**
*

يعطيكـً رٌبي َ آآآلفٌ عآآٌفُيهه
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لآخٌلآ ولآ عُدٌم مًنًكِـٍ
مآُننُحرَم منٍ توِوٍآجٌدكـٌ

كل الشكر والإمتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..

دائما متميز في الإنتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص إحترامى

،’

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ القَلمّ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ




،’
،’
،’

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

درة عمان

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى

نجوم

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى

اميرة الاحساس

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى