قوّي مناعة طفلك بالضحك

مناعة , بالضحك , طفلك , قوّي

قوّي مناعة طفلك بالضحك

حس الفكاهة يولد مع الطفل، ويتفتح مع تقدمه بالعمر؛ لنتعرف تدريجياً على شخصية الطفل المرحة والمحبة للحياة والضحك بالفطرة، فهو يقهقه على الحركات السريعة والمفاجئة وغير المتوقعة، وكذلك نجده يقطع وصلة بكائه بمشاهدته لموقف مضحك. وقد أجمع العلماء وخبراء الطب النفسي على أهمية الضحك لدرجة أنه أصبح يستخدم كعلاج لبعض الحالات النفسية.
وليتمتع طفلك بصحة جيدة عليك أن توفري له جرعة يومية من الضحك، وإن تساءلت عن السبب، فستجدين الإجابة في المعلومات الآتية:
- الضحك مفيد لتنمية قدرات الطفل العقلية والاجتماعية، وذلك بتحسين مزاجه وإضافة المرح لحياته، وكذلك توطيد علاقاته بمن حوله وجذب الآخرين له.
- عندما نضحك يرتفع مستوى الهرمون الجيد مثل الأندروفين والنيروترانسمتر، وتنشط مجموعة الخلايا الليمفاوية، التي تقتل المكروبات؛ استعداداً لمواجهة الفيروس الذي قد يصيب الجسم؛ لذا يصبح الطفل مسلحاً لمقاومة المرض.
- يساعد الضحك على خفض مستوى هرمون التوتر مثل كورتيسول وأدرينالين، والنتيجة زيادة مناعة الجسم ومقاومته للأمراض.
- ترتخي العضلات المشدودة عند الضحك.
- نمط حركة الدورة الدموية والتنفس يتحسن.
- ترتفع كمية الأوكسجين في الدم، والتي تساعد على الشفاء من المرض.
- الضحك يمثل صمام أمان لطاقة الجسم؛ لأنه ينشط الدورة الدموية التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية.
- وصلة من الضحك الجيد تزيد من معدل ضربات القلب بما يساوي 15 دقيقة من ممارسة التمارين الرياضية على الدراجة.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: أطفالنا ▪●

---

r,~d lkhum 'tg; fhgqp; fhgqp; 'tg;

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعه مواضيعك
تحيتي لك

تسلم ايدك ع الطرح

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

ملاك
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

الريم
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

عيون
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

عنيزاوي
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري