الهلع النفسي و كيفيه التخلص منه

منه , التخلص , الهلع , النفسي , كيفيه

الهلع النفسي و كيفيه التخلص منه

الهلع النفسي و كيفيه التخلص منه تظل للنفس البشرية خبايا و أسرار لم يعرف بعد أحد بها فهى كما يطلق عليها البعض جثمان أثيري ذات طاقات عليا، تحمل في طياتها العديد من التناقضات فهى كامنة و منبثقة ، معروفة و مجهولة ، ظاهرة وخفية . و قد اشتملت على العديد من المسميات سواء القديمة أو الحديثة منها القلب و العقل الباطن و العقل الظاهر ، أو الشعور و اللاشعور كما جاء في آراء الباحثين النفسانين ، و منها أيضًا الجانب الفيزيقي و الميتافيزيقية كما جاء في آراء الفلاسفة ، و منها الحواس المعروفة ، و الحواس الزائدة كما جاء في رأي علماء المادة ، كلها مسميات تدل على الحيرة الشديدة في تكهن هذا السر الإلهي الذي بين جنبي الإنسان و استقراء عجائبه، و قال الله تعالى:- فى كتابه الكريم (و نفس و ما سواها). و قد قامت الدراسات النفسية بالعديد من الأبحاث و الإختبارات المعملية للكشف عن ماهية ( الهلع النفسي) ، فقد أطلقت النتائج عليه طبيًا المرض العصابي : و تعريفه الخلل الوظيفي الذي يصيب الإنسان أو كما نقول كالتي جمحت و نكثت و نقضت غزلها عندما اعتراها أمر من أمور الحياة فيه بعض المشقة . و من ثم فإن الأمراض التي تنتج عن الهلع النفسي كثيرة و متنوعة و كلها لها علامات و أعراض خاصة ، يعرفها الإخصائيون و من هذه الأمراض ما هو منتشر جدًا و قد لا نعرف البعض أنه مصاب بها مثل:- الخوف الشديد ، و القلق المؤرق ،و الواسوس الخناس (المتسلط) ، و الحقد الدفين ، و حب الكبر والتعالي ،و كذا الشذوذ الجنسي بأنواعه المتعددة ، و جنون المراهقة (الذي يدفع بعض الشباب إلي الإلحاد و الشك في الدين )، و بعض أنواع الضعف الجنسي و الهروب . تختلف هذه الأمراض اختلافًا بينًا عن الأمرض العقلية ، في أن الشخصية المصابة بها و إن كانت مريضة فهى متصلة بواقعنا الحياتي، قد نكون نحن نراها في حياتنا اليومية سواء في الشارع أو العمل أو في مصالحنا العامة لها نفس الحقوق و عليها نفس الواجبات ،و مسئوليتها القانونية قائمة فهى مندمجة فى مجتمعنا . كيفية التعامل معها:- كوننا مجتمع يتميز بعقيدة سوية ، تمثلت فيها ركائز لا تقبل التغير أو التجاهل فقد بين القرآن الكريم علاجًا و وقاية أيضًا فى قوله تعالى:- (إِنَّ الْإِنسَانَ خُلِقَ هَلُوعًا﴿١٩﴾إِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعًا﴿٢٠﴾وَإِذَا مَسَّهُ الْخَيْرُ مَنُوعًا﴿٢١﴾إِلَّا الْمُصَلِّينَ﴿٢٢﴾الَّذِينَ هُمْ عَلَى صَلَاتِهِمْ دَائِمُونَ﴿٢٣﴾ وَالَّذِينَ فِي أَمْوَالِهِمْ حَقٌّ مَّعْلُومٌ﴿٢٤﴾لِّلسَّائِلِ وَالْمَحْرُومِ﴿٢٥﴾وَالَّذِينَ يُصَدِّقُونَ بِيَوْمِ الدِّينِ﴿٢٦﴾وَالَّذِينَ هُم مِّنْ عَذَابِ رَبِّهِم مُّشْفِقُونَ﴿٢٧﴾إِنَّ عَذَابَ رَبِّهِمْ غَيْرُ مَأْمُونٍ﴿٢٨﴾وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ﴿٢٩﴾إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ﴿٣٠﴾فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَلِكَ فَأُولَـئِكَ هُمُ الْعَادُونَ﴿٣١﴾وَالَّذِينَ هُمْ لِأَمَانَاتِهِمْ وَعَهْدِهِمْ رَاعُونَ﴿٣٢﴾وَالَّذِينَ هُم بِشَهَادَاتِهِمْ قَائِمُونَ﴿٣٣﴾وَالَّذِينَ هُمْ عَلَى صَلَاتِهِمْ يُحَافِظُونَ﴿٣٤﴾) سورة المعارج. فمن فقه هذه الآيات كل الفقه، و شغف بما توحي إليه من غذاء نفسي فإبحث في ذاتك و كن الفطرة التي عناها الرسول صلى الله وعليه وسلم بقوله (كل مولود يولد على الفطرة). و هو ما ذكره فرانك كيرنو طبيب نفسي أمريكي (أن الطبيب بدوائه لا يشفيك فالشفاء بيدك أنت إن آمنت إيمانًا مطلقًا بذلك فما أنا إلا موجه فقط .

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪●

---

hgigu hgktsd , ;dtdi hgjogw lki hgjogw hgigu hgktsd

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

""ﻣﺎ ﺃﻋﺬﺏَ ﺣﺮﻓﻚ ﺣﻴﻨﻤﺎ ﺗﻐـــــﺮِّﺩُ ﺑﻜﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﺼﻔﺎﺀ
ﻭﻣﺎ ﺃﺑﻬﺎﻙَ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻌﺰﻑُ ﻟﺤﻦَ ﺍﻟﻤﻮﺩﺓ ﺑﻜﻞ ﺍﻟﻨﻘﺎﺀ
ﻟﻚ ﻣﻨﻲ
ﺧﺎﻟﺺ ﺗﻘﺪﻳﺮﻱ ﻟﻠﻄﻔﻚ ﻭﻓﺎﺋﻖ ﺇﺣﺘﺮﺍﻣﻲ ﻟﺴﻤﻮﻙ ﺍﻟﺮﺍﻗﻲ
ﺃﻣﻨﻴﺎﺗﻲ ﻟﻚ
ﺑﺴﻌﺎﺩﺓ ﻣﻜﻠﻠﺔ ﺑﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﺒﺎﻝ ﻻ‌ ﻳﻄﺎﻟﻬﺎ ﺍﻟﺰﻭﺎﻝ
*
""
"

طرح جميـــــل..||
دام التألق ...ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار

موضوع قيم وجميل
يعطيك العافيه وبارك الله فيك
يسعدك ربي

احاسيس
تحياتى الوردية لردك وتواجدك الكريم
لك خالص احترامى وتقديرى

نجوم
تحياتى الوردية لردك وتواجدك الكريم
لك خالص احترامى وتقديرى