لهذا السبب عليك بشرب الماء قبل القهوة...قروب العطاء

لهذا , المال , السبت , العطاء , القهوة...قروب , تشرب , عليك

لهذا السبب عليك بشرب الماء قبل القهوة...قروب العطاء

البداية الصحية لليوم هي شُرب كوب من الماء، وأن الماء ضرورة قبل القهوة والشاي في المساء أيضاً.
ويعد سبب ضرورة شُرب الماء قبل القهوة أو الشاي في الصباح هو تقليل مستوى الحموضة في المعدة الذي يرتفع أثناء النوم، في الوقت الذي تبلغ فيه نسبة حموضة الشاي 6 درجات، وحموضة القهوة 5 درجات، وهي نسب مرتفعة.
لذا، عندما تبدأ يومك بفنجان قهوة أو كوب شاي، أو تختتم يومك في المساء وقبل النوم بأحدهما، أنت ترفع مستويات الحموضة في معدتك إلى نسبة عالية.
أما إذا شربت الماء قبل القهوة أو الشاي فأنت لا تتجنّب الحموضة فقط، بل تحمي نفسك من القرحة وسرطان المعدة أيضاً، كما يقلل شرب الماء قبل القهوة والشاي التلف الذي تسببه الحموضة لجدار المعدة، ويرطّب الجسم خاصة أن كلاً من القهوة والشاي من مدرّات البول.
|

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

gi`h hgsff ugd; favf hglhx rfg hgri,m>>>rv,f hgu'hx hglhg hgsfj hgu'hx hgri,m>>>rv,f javf

جلب مميز ومفيد

يعطيك العافية

يعطيك العافية على روعة طرحك
طرح في منتهى الابداع والتميز
سلمت أناملك بانتظار جديدك القادم بشوق
""
لكـ قوآفل من الأقحوان

أَشكُرك عَلى جمالِ مَا أَبدَعْت بهِ,,!
وعظيمُ ألأمتنانِ بِـ لا انتهَاءٌ
بِـ انتظار تألُق آخر

يعطيك الصحه والعافيه على النصيحه القيّمه

تحيتي ..

،


يعتيك العافية

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

يعطيك العافية على ماقدمت
باقات وردي لك

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

كل الشكر لكم على المرور الجميل
يعطيكم العافية