شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك . - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-03-2016, 12:41 AM
ڤَيوُلـآ غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 114
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 06-19-2023 (12:52 AM)
آبدآعاتي » 96,955
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 8000

My Flickr My twitter

 
Thumbs up شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .




شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
شخصيتك وصحتك كتاب مفتوح.. والسبب شكلك الخارجي
شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
لا يتطلب الأمر أكثر من بضع ثوانٍ ليكون أي شخص انطباعه الأول عن شخص التقى به للتو. الانطباع الأول ورغم كونه يستند إلى معطيات عامة، لكنه في بعض الأحيان دقيق جداً وفي أحيان أخرى بعيد كل البعد عن الدقة.
دقة هذه الإنطباعات ترتبط بشكل مباشر بخبرة الشخص، أي أنه كلما كان من «المحنكين» اجتماعياً كلما تمكن من قراءة الآخر ككتاب مفتوح استناداً إلى شكله الخارجي.

الذكاء والجدية من ملامحك الوسيمة
شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
في حال كنت تملك ملامح وسيمة فأنت بالنسبة للآخرين تملك مجموعة من الخصال الإيجابية الاخرى كالذكاء والجدية في العمل والالتزام. ولعل هذا ما يبرر واقع أن الذين يملكون ملامح وسيمة يتقاضون رواتب أعلى من غيرهم ويشغلون عادة مناصب أعلى.

شخصيتك الاجتماعية من صورك

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
الآخرون يمكنهم تكوين فكرة دقيقة جداً عن شخصيتك من صورك. بغض النظر عن الملامح التي تعتمدها في الصور أو الوضعيات أو حتى المكان فإن الانطباع الذي يصار إلى تكوينه دقيقاً بشكل مخيف. وفق الدراسات تبين بأن الخصال التي يمكن استنتاجها هي ما إن كان الشخص من النوع المنفتح، حجم ثقته بنفسه، حجم تقبل محيطه له، التزامه الديني وحتى إن كان صاحب ضمير أم لا.

صفاتك القيادية من طول وجهك

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
يمكن للآخرين معرفة ما إن كنت تملك صفات قيادية من خلال ربط طول وجهك وملامحك بطولك الفعلي. في إحدى الدراسات تم عرض أكثر من ٢٠٠ صور للوجوه فقط على المشاركين في الدراسة وطلب منهم تحديد من برأيهم يملك صفات قيادية. المنهج الذي اتبعه الجميع كان استنتاج طول الشخص من ملامح وجهه واعتبار أن الذين يملكون قامة أطول يملكون أيضاً صفات قيادية.

العدائية من بنية عظام وجهك

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
إن كانت بنية عظام وجهك عريضة وتملك عظماً وجنياً بارزاً فهذا مؤشر أنك تملك شخصية عدائية. الانطباع هذا دقيق جداً لكون هذه الملامح ترتبط بمعدلات عالية من هرمون التستوستيرون ما يعني أن الشخص يملك شخصية عدائية الى حد ما.

هل يمكن الوثوق بك؟ الإجابة في تعابيرك

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
في إحدى الدراسات تم عرض مجموعة من الصور على المشاركين. الصور هذه كانت لمجموعة من المجرمين الذي ينتظرون تنفيذ حكم الإعدام بحقهم ولآخرين لم تتم إدانتهم يوماً. المجموعة الأولى من الصور قامت الشرطة بالتقاطها والثانية تم التقاطها ضمن محيط «طبيعي». وللغرابة تمكنوا من فرز المجرمين من غير المجرمين استناداً إلى تعابير الوجه. المجرمون أظهروا، وبشكل لاإرادي، تعابير الغضب، حتى في الصور التي طلب منهم الابتسام خلال التقاطها. الغضب وفق المشاركين كان ظاهراً في عيونهم وعليه تم تصنيفهم بأنه لا يمكن الوثوق بهم على الإطلاق.

التجاعيد وأمراض القلب

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك

الجلد المترهل لا يرتبط فقط بالتقدم بالسن، بل يمكنه أن يكشف الكثير عن صحتك القلبية.التجاعيد التي تجعلك تبدو أكبر سناً مما أنت عليه، خصوصاً إن كانت تظهر بشكل كبير في محيط الوجه ومنطقة الذراعين الداخلية تعني أنك تعاني من مشاكل في القلب. إن كنت تبدو رغم تجاعيدك أصغر بعامين مما أنت عليه فأنت بحال أفضل مما يخيل إليك.

العيون والسكري

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
الطبيب بشكل عام يمكنه أن يكشف الكثير من الأمراض بمجرد النظر إلى عيونك. البقع الحمراء في شبكية العين هي من مؤشرات مرض السكري. ارتفاع معدلات السكر في الدم بشكل كبير يجعل الأوعية الدموية في شبكية العين تنفجر ما يؤدي إلى ظهور هذه البقع الحمراء. الحلقات البيضاء التي تحيط البؤبؤ دليل على تراكم الدهون ما يعني الكولسترول أو التريغليسريد. إصفرار بياض العين يرتبط بأمراض الكبد أما الشحوب في لون الجفن السفلي فهو مؤشر لفقر الدم.

طول الأصابع والسرطان

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
في حال كان إصبع السبابة أطول أو بنفس طول إصبع الخاتم فإن نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا مرتفعة جداً. وهذه النسبة تتضاعف عند الرجال الذين لم يتجاوزوا الستين عاماً.

طولك ومجموعة من الأمراض

شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك
الرجل طويل القامة أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، بينما الرجل قصير القامة أقل عرضة للأمراض السرطانية. السبب يرتبط بمعدل هرمونات النمو التي تحمي من بعض الأمراض وتضاعف نسبة الإصابة بأمراض أخرى.
../ شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك



a;g; hgohv[d d;at wpj; ,aowdj; > d;at wpj; a;g;




 توقيع : ڤَيوُلـآ

,

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .

قديم 09-03-2016, 02:40 AM   #2


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



*,
،



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء



 توقيع : MS HMS



قديم 09-03-2016, 10:21 AM   #3


الصورة الرمزية فاتن

 
 عضويتي » 795
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » 07-15-2020 (01:24 PM)
آبدآعاتي » 366,616
 حاليآ في » بداخل الأشياء الجميلة التي تتنفس ،"
دولتي الحبيبه »  Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » فاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   sprite
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
“‏إنَّ المكان الوحيد المثالي لتخبئة كل ما تخاف عليه من الوحشة، داخل قلبك
mms ~
MMS ~
 

فاتن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس



 توقيع : فاتن



قديم 09-03-2016, 10:49 AM   #4


الصورة الرمزية ملاك الورد

 
 عضويتي » 716
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 09-10-2018 (11:02 PM)
آبدآعاتي » 500,671
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
mms ~
MMS ~
 

ملاك الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



طرحٌ مميّز ..
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع ..
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ ..


 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


قديم 09-03-2016, 09:19 PM   #5


الصورة الرمزية حكآيه

 
 عضويتي » 1398
 جيت فيذا » Aug 2016
 آخر حضور » 09-14-2022 (04:10 AM)
آبدآعاتي » 58,141
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » حكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond reputeحكآيه has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

حكآيه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



طرح مميز
يسعدك ربي


 توقيع : حكآيه



قديم 09-03-2016, 10:33 PM   #6


الصورة الرمزية أميرة الورد

 
 عضويتي » 1081
 جيت فيذا » Feb 2016
 آخر حضور » 07-07-2024 (09:00 PM)
آبدآعاتي » 77,051
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » أميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
‎هنـــاك أرواح نحبهــــــــا لأنهـا
‎صـافية كصفــــــاء السمـاء.
‎نقيــة كنقــــــاء النـــــدى...
‎ولا نريـــــد أن نـــــــرى
‎الضيـق يأتـــــي صوبهـــا..
mms ~
MMS ~
 

أميرة الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لـروحــك آلـــجوري ,,~


 توقيع : أميرة الورد



قديم 09-04-2016, 12:31 AM   #7


الصورة الرمزية فاطمة

 
 عضويتي » 1242
 جيت فيذا » Apr 2016
 آخر حضور » 07-09-2017 (12:57 AM)
آبدآعاتي » 42,632
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » فاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond reputeفاطمة has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

فاطمة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه


 توقيع : فاطمة



قديم 09-04-2016, 08:24 AM   #8


الصورة الرمزية الريم

 
 عضويتي » 728
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 03-20-2021 (10:02 AM)
آبدآعاتي » 45,646
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » الريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond repute
مشروبك   fanta
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

الريم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ


 توقيع : الريم



~ شكرا همووس ويسعدك ربي يالغلا ~


قديم 09-05-2016, 02:31 PM   #9


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 10-14-2024 (06:29 PM)
آبدآعاتي » 946,246
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .





الله يٍــ عَ ــطَّيِكَ اْلـــَ عَ ـــآفَيِهَ
طَرَحَّ رَآئْعً كًرَوُعَتَّكً
أَسَّــ عَ ــدَّنْيِ اْلَتَوُآجَّدَ بَيِنْ طَيِآتَ مٌتَّصَفَــ حَّ ــكَ
تَــ حَّ ــيِآتَْيِ لــِ سَمَوُكَ اْلــ كًرَيِمَ




قديم 09-07-2016, 05:45 AM   #10


الصورة الرمزية روز

 
 عضويتي » 1036
 جيت فيذا » Jan 2016
 آخر حضور » 07-18-2024 (01:30 AM)
آبدآعاتي » 15,990
 حاليآ في » حبيبةالقصِيد.
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 19 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
 التقييم » روز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond reputeروز has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك action
اشجع ahli
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
ثقيله بّ الهوى مّ يلعب بمَوجي آحد.
mms ~
MMS ~
 

روز غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شكلك الخارجي يكشف صحتك وشخصيتك .



\,








انتقاء رائع ومتفّرد..
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع..
دمتِ ي طٌهر..


 توقيع : روز


توفّيت توأمي في 21ديسمبر 2016 .
وفقدّتُ صديقتي في صبااحح 30 يناير 2017 .


موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الخارجي, يكشف, صحتك, شكلك, وشخصيتك

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إهتمي بجمالكِ الخارجي~ فاتن حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● 38 06-03-2016 10:52 AM
شكلك قبيح تفوز شافي ضوء الصور Pictures ▪● 12 07-28-2015 10:45 AM
اللسان يكشف عن صحتك طيف الامل آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 22 12-28-2014 01:29 PM
شكلك أهم من طبخك عنده > مير اهتمي بخشتك ڤَيوُلـآ حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● 16 12-28-2014 08:37 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:50 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM