» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
والفلفل ينتمي إلى فصيلة النباتات الباذنجانية ويعتقد أن موطنه الأصلي هو المكسيك، إذ عثر على بعض المكتشفات الأثرية التي تشير إلى وجوده هناك قبل 7 آلاف سنة. وانتقل الفلفل عن طريق الطيور إلى أمريكيا الوسطى، ومن ثم انتقل مع البشر بعد اكتشاف القارة الأمريكية إلى أوروبا ومن إلى أنحاء العالم الأخرى قبل نحو 400 عام. – يحتوي الفلفل البارد على كميات كبيرة من الكاليوم والكاليسيوم والزنك والمغنيسيوم. وهو مليء بالفيتامينات الضرورية، كفيتامين “أي” وفيتامين “بي” وفيتامين “سي”. – يحتوي الفلفل البارد الأحمر على كميات أكبر من فيتامين “سي” من الأنواع الأخرى من الفلفل، وتصل نسبة فيتامين “سي” في 100 غرام من الفلفل الأحمر إلى 400 مللي غرام وهو بذلك أكثر مادة غذائية في الطبيعة غنية بفيتامين “سي”، ما جعله مادة غذائية مثالية للقضاء على السمنة، كون أن فيتامين “سي” يساعد على صنع هرمون نورادرينالين الذي يقتل الدهون في الجسم، فيما تحتوي الأنواع الأخرى من الفلفل على نحو 140 مللي غرام من فيتامين “سي” لكل 100 غرام. – مضاد للبكتيريا وللسرطان، ومسكن للألم، ويساعد على ضبط نسبة السكر في الدم، كما يخفض نسبة الدهون والكولسترول. – ويحتوي على مركبات الفلافونويد والكاروتينات ولوتين وزياكسانثين وكريبتوزانتين، وهي مضادات أكسدة تحمي الجسم من الالتهابات وتقي من الأمراض وتقلل من نسب الإصابة بأمراض القلب. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪● hgtgtg hgpg, lk[l hgluh]k ,hgtdjhldkhj Hk]l hgluh]k hgdlk hgtgtg ,hgtdjhldkhj |
11-13-2016, 02:28 PM | #2 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
أّنِتٌـقُأّء جّـمًيِّيِّيِّلَ
سِـلَمًتٌـ أّلَأّيِّأّدٍيِّ عٌ أّلَذِوٌوٌوٌوٌقُ أّلَرأّئعٌ يِّعٌطِيِّيِّيِّکْ أّلَعٌأّأّأّفُـيِّهّـ وٌلَأّعٌدٍمًنِأّکْ نِتٌـرقُبً جّـدٍيِّدٍکْ أّلَشُـيِّق |
|
11-13-2016, 03:54 PM | #3 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
متميز
يسعدك ربي |
|
11-13-2016, 06:33 PM | #4 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل لاعدمناك |
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي |
11-13-2016, 07:48 PM | #5 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
عواافي ع الطرح
|
|
11-14-2016, 11:31 AM | #6 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
|
|
11-14-2016, 11:32 AM | #7 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
|
|
11-14-2016, 11:32 AM | #8 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
|
|
11-14-2016, 11:32 AM | #9 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
|
|
11-14-2016, 03:28 PM | #10 |
|
رد: الفلفل الحلو منجم المعادن والفيتامينات
*،
آنتقاء رآئع ومتفّرد وعطآء بآذخ لآمس سمآء الآبدآع دمت يَ طُهر / |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أندم, المعادن, اليمن, الفلفل, والفيتامينات |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طرق لإضافة المعادن الثمينة لديكور منزلك | eyes beirut | جمآل منزلڪَ ▪● | 22 | 11-06-2016 04:17 PM |
ماهي فوائد الفلفل الحلو الرومي 2017 | ملاك الورد | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 24 | 10-14-2016 04:54 PM |
طريقة عمل مقبلات الفلفل الحلو المحشو | اريج المحبة | مطبخڪَ ▪● | 17 | 03-15-2016 12:08 PM |
من هو الحمو في ًحديث الحمو الموتً، وهل يجوز خلوة زوجة البنت به؟ | ڤَيوُلـآ | الفتاوى الشرعية ▪● | 20 | 03-06-2016 05:42 PM |
الفلفل الحلو معجزاته العلاجية | جنون الروح | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 11 | 06-16-2015 12:11 AM |