12-16-2014, 06:19 PM
|
|
|
|
|
فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
كلّنا نعلم الفوائد الغذائية والفيتامينات الأساسية الموجودة في الليمون أو في العصير الطبيعي المستخرج منه!
وكلّنا على الأرجح نتناول من الليمون لبّه الداخلي ونرمي القشرة الخارجية.
ولكن بعد قراءتكم للمعلومات التي سنوردها في هذا المقال, ستكتشفون أنّ رمي قشر الليمون هو خسارة كبيرة لكم!
اكتشفوا معنا الفوائد المفاجئة لقشر الليمون:
1- قشر الليمون يخفض نسبة الكوليستسرول في الدم:
إذ يحتوي على مادة الـ "hespéridine" المسؤولة عن حرق الدهون المخزّنة في الدم ولثبات معدل الكوليستسرول في الدم. وهذه المادة الأساسية موجودة في قشر الليمون بنسبة 20% أي بنسبة مهمة تعادل حبوب الدواء التي نتناولها لخفض نسبة الكوليستسرول, لذا احذروا رمي هذا الدواء الطبيعي!
2- قشر الليمون نوع من الألياف الأساسية للجسم :
يحتوي قشر البرتقال أيضا على مادة البكتين. وهي من الألياف الطبيعية التي تحمينا من مشاكل المعدة للحفاظ على مستويات طبيعية من السكر في الدم. إضافة إلى ذلك ، فإنه يؤمّن سلسلة من البكتيريا الجيدة التي تساعدنا على رعاية النباتات البكتيرية لدينا لتسهيل عملية الهضم و الإمساك.
3- يحارب الإلتهابات في الجسم:
قشر البرتقال يحتوي على خصائص مهمّة أكثر من اللب لحمايتنا من الإصابة بالفيروسات. فهو غني بالفيتامينات الضرورية التي تدعم نظام المناعة لمحاربة الانفلونزا أو نزلات البرد .
فقشر الليمون يساعد على تنظيف الجسم من السموم وإذابة الدهون بشكل سريع بحسب خصائصه التي تحارب الكوليسترول في الدم.
كما يمكن إعداد مشروب منه أو غلي ماءه بعد كل وجبة طعام وتناولها كمطهّر فعال للجسم.
أخيرًا, يذكر أنّ قشر الليمون يعد أيضًا في المربيات ويستخدم في الكثير من الحلويات, إلا أنّ إضافة نسب عالية من السكر عليه تلغي معظم فوائده التي سبق وذكرناها. لأنّ فائدته تكمن في قشرته بعيدًا عن أي إضافات!
لذا استفيدوا منه في غلي ماءه وشربها مع العسل الطبيعي, الذي يشكل أفضل مطهّر ودواء |
للجسم والأمراض!
t,hz] rav hggdl,k >> gh jvl,h juvt,h ugn t,hz]ih jvl,h juvt,h ugn
|
12-16-2014, 07:29 PM
|
#2
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
يعطيك العافيه طيو فه موضوع رائع
|
|
|
12-16-2014, 07:31 PM
|
#3
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
يعطيك الف عافيه ع المعلومات الرائعه والمفيده
دمتي بخير وصحه
اكلليل الورد السمؤك
|
|
شكرا الرووعه التوقيع اختي اغاليه امجاد
آبيك حب ما إمتلك قلب أنسانًٌّ
وأبيك قلب ما نبض غير فينيًٌّ
وأبيك شعرٍ غامضٍ دون عنوانًًٌّ
محد قراه إلا هجوسي و عينيًٌّ ...
|
12-16-2014, 07:34 PM
|
#4
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
مواضيع تستحق الإهتماام والمتابعه
شاكرين ومقدرين لك جهودك
لك خالص ودي واحترامي
|
|
|
12-17-2014, 01:13 AM
|
#5
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
يعطيك العافيه على الطرح والمعلومات الرائعه
سلمت الانامل الذهبيه وعساك على القوه
|
|
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق ![76](images/smilies/s2/76.gif) ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
12-17-2014, 07:27 AM
|
#6
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
صاحبة الحرف المتألق
و ملكة القلم الذهبي الرائع.
تحية معطرة بالورد أهديها إليكِ
كم يسعدني دوما ان اري هذا النزف الرائع الجميل
فاعجز عن شكر على كل ما تخطه أناملكِ الذهبيه
وما يتدفق من حبركِ العطر
فيض من المشاعر والاحاسيس الجميله ..
|
|
|
12-17-2014, 01:54 PM
|
#7
|
12-17-2014, 04:56 PM
|
#8
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
*ﻣﻮﺿﻮﻉ*
ﻓﻲ*
ﻗﻤﺔ ﺍﻟﺮﻭﻋﻪ
ﻟﻄﺎﻟﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻮﺍﺿﻴﻌﻚ ﻣﺘﻤﻴﺰﺓ
ﻻ ﻋﺪﻣﻨﺎ ﺍﻟﺘﻤﻴﺰ ﻭ ﺭﻭﻋﺔ ﺍﻻﺧﺘﻴﺎﺭ
ﺩﻣﺖ ﻟﻨﺎ ﻭﺩﺍﻡ ﺗﺎﻟﻘﻚ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ
*
|
|
|
12-17-2014, 10:09 PM
|
#9
|
12-18-2014, 01:26 AM
|
#10
|
رد: فوائد قشر الليمون .. لا ترموا قشر الليمون تعرفوا على فوائدها
طرح راقي وراق لي
دام التألق
ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع والتميز
لك مني كل التقدير
بانتظار روائع جديدك بكل شوق
ودي وعبق وردي
|
|
,
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 11:32 PM
| | | | | | | | | |