الشاي يحمي عظام المسنين من الكسر .~

المسنين , الشاي , الكسر , يحمى , عظام

الشاي يحمي عظام المسنين من الكسر .~

بينت نتائج دراسة علمية ان الشِاي هو سر العظام القوية، حيث ثلاثة أقداح منه يوميا تخفض احتمال حصول الكسور بنسبة 30 بالمائة. الشاي يحمي عظام المسنين من الكسر وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من أستراليا، أن عظِام هواة تناول الِشاي أكثر متانة مما لدى الذين لا يتناولونه أو نادرا ما يفعلون ذلك. واستنادا الى هذه النتائج ينصح الباحثون بإدراج الشِاي في قائمة المواد الغذائية المفيدة للوقاية من الكسور نظراً لفعاليته العالية. وتابع فريق البحث خلال 10 سنوات حالات 1200 رجل وامرأة اشتركوا في هذه الدراسة كان متوسط أعمارهم عند بداية الدراسة 80 سنة. وكان هؤلاء يسجلون بصورة دورية كل ما يتعلق بالمواد الغذائية والمشروبات التي يتناولونها. وخلال هذه السنوات العشر سجل وقوع 288 كسراً بينها 128 في عظم الحوض. ولكن تبين ان الذين كانوا يتناولون ثلاثة أقداح شاي أو أكثر يوميا انخفضت نسبة الكسور بينهم بـ30 بالمائة مقارنة بالآخرين. وبحسب رأي الخبراء أن المواد الفلافونيدية الموجودة في الشِاي تجعل العظام اكثر صلابة لأنها تعجل عملية ولادة خلايا جديدة وتبطئ عملية تآكل الخلايا القديمة

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgahd dpld u/hl hglskdk lk hg;sv >Z hgahd hg;sv dpln

تسلم ابدك ع الطرح

الله يعطيك العافيه
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
مع خالص مودتي

سلمت الايادى..
يعطيكـ الف الف عآاافيهـ ...::
على رووعة وجمالية الطرح ...
بانتظار جديدك بكل شوق ..
ودي وشذى الورد

الله يعطيك العافيه على تميزك باختيار المواضيع

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي

شُكرآً على جَمالٍ مَآ تُبدخونَ بهِ ..
يروقُ لي الحضورْ هناْ وَ لا أمل ..
تحيَّة لك ..

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي

.
.

*اختيار جمييل
يسلمووو ع الذووق الرائع
يعطيك العافيه ولا عدمناك
نترقب جديدك المميز

ملاك
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك