حل الخلافات الزوجية

الخلافات , الزوجية

حل الخلافات الزوجية

معرفة أسباب الخلافات تُعتبر معرفة الأسباب التي تؤدي لوقوع الخلافات، واختلاف وجهات النظر المسببة للاختلاف، أهم خطوة في حل الخلافات والمشكلات الزوجية، إذ تتم كتابة قائمة تحتوي نقاط الاختلاف ومحاولة وضع حلول جذريّة لها من قِبل الطرفين لتجنّب حدوث الجدل حولها.[١] ADVERTISING inRead invented by Teads العمل على إصلاح الذات إنّ العمل على النّفس ومحاولة إصلاحها نقطة ذات أهميّة كبرى في حل المشكلات والخلافات الزوجيّة، عبر قيام كل من الطرفين التركيز على التحسين من نفسهما لإسعاد الطرف الآخر، والقيام بالأمور بطريقة مختلفة لتجنّب وقوع المشكلات، إضافةً لزيادة الأمور التي تضفي الطاقة الإيجابيّة على العلاقات كالقبل، العناقات، والابتسامات.[١] الحوار البناء، والتعاون إنّ الحوار والتحدّث عن الأمور الشائكة والمخاوف يمهّد الطريق نحو حلّها، كما أنّ التعاون في اتخاذ القرارات وفهم وجهة نظر الطرف الآخر يؤدي لإنتاج حل يرضي الطرفين ويشتمل على ما يحل مخاوف كلاهما،[١] ويتم التحدّث عادةً باختيار الوقت الأمثل، والجلوس والاستماع بشكل جيّد، والابتعاد عن توجيه أصابع الاتهام وإطلاق الأحكام المسبقة والتطرق للاستنتاجات، والتركيز على حل مشكلة مشكلة، وعدم دمج جميع المشكلات حتى لا تصبح شائكة أكثر،ومحاولة حلّها بعقلانيّة.[٢] الهدوء وتجنّب الانفعال يؤدي الغضب العارم أثناء الخلافات بين الزوجين لاشتعال الخلاف، لذا لا بد من أخذ استراحة والخروج من المكان وتحديد موعد لاحق لاستئناف الشِجار، وقد يكون الخيار الأفضل التوجه للنوم، مما يسمح بالتخلّص من الأفكار السلبيّة، وإعادة تقييم الوضع، والتوجه بعدها للاعتذار والاعتراف بالذنب، ومحاولة التخفيف عن نفس الطرف الآخر والتعاطف معه.[٣] التعلّم من الأخطاء السابقة يُقصد بالتعلم من الأخطاء السابقة معرفة مسببات الخلاف وتجنّبها، الإكثار من المدح، والمجاملات التي تعبّر عن التقدير لما يقدّمه الطرف الآخر، والحرص على الاستمتاع أكثر من الاستمرار في الشِجار والخلاف والتركيز على الأمور الجيّدة في كل من الطرفين والإغفال في بعض الأحيان.[٢]

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪●

---

pg hgoghthj hg.,[dm

طرح جميل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك

دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /

طرح رائع
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك

سلمت يمنآنس على مآحملتيه لنآ
موضوع قيم و عآلي بذوقك

’،’



سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم بكل شوق
ودي وتقديري

أسعدني كثيــراً تواصلك وتفاعلك الجميل
الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود