صفار البيض أهم وقود للدماغ

للدماغ , البيض , صفار , وقود

صفار البيض أهم وقود للدماغ

صفار البيض أهم وقود للدماغ


صفار البيض غذاء هام للدماغ
لأنه يوفر المغذيات الضرورية لقيام هذا
الجزء الحيوي من الجسم بوظائفه النفسية والمعرفية.

يعتبر صفار البيض من أهم الأطعمة
لصحة الدماغ لأنه غني بمادة الكولين
التي تخدم عدة وظائف للدماغ،
وهي مادة من النادر توفرها في أطعمة أخرى.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

wthv hgfdq Hil ,r,] gg]lhy hgfdq wthv

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..
كنت هنا

سلمت اناملك على طرحك الرائع
ودام إبداعك وتميزك الرآقي
ودي ومودتي..

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد

سلمت اناملك على طرحك الرائع
ودام إبداعك وتميزك الرآقي
ودي ومودتي..

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روز

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..