» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
صدىَ آلملآعبَ ▪● متابعة وتحليل البطولات الرياضية المختلفة عربياً وعالمياً وأخر أخبار الاحداث الكروية العربية والعالمية |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
"داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
"داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر" سبق- الرياض: واصل فريق النصر الأول لكرة القدم تدريباته في معسكره بالنمسا، على فترتين؛ صباحية بدأت الساعة التاسعة والنصف، واشتمل على تدريبات لياقية مكثفة ومتنوعة باستخدام الحواجز والجري بالأوزان متدرجة في حجمها، بعدها قسم اللاعبين لثلاث مجموعات تدربوا على الكرات العرضية والتسجيل بالرأس والقدم، وفي نهاية التدريب قام اللاعبون بتدريب للإطالة وتفكيك العضلات. في حين جاءت بداية الفترة المسائية باجتماع للمدرب "خورخي داسيلفا" باللاعبين، قسم بعدها الفريق لمجموعتين؛ كل مجموعة تضم فريقين يلعبان مناورة تعتمد على التحرك السريع في مساحات الملعب واللعب من لمسة واحدة، ثم من لمستين، والتسديد على مرمى صغير خصص لذلك بهدف زيادة التركيز في التسديد، وفي ختام التدريب قام اللاعبون بالجري حول الملعب وبسرعات مختلفة. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: صدىَ آلملآعبَ ▪● "]hsdgth" dEv;. ugn hg[hkf hggdhrd td j]vdf "hgkwv" hg[hkf hgkwv j]vdf ]hsdgth dEv;. |
07-25-2015, 06:17 AM | #2 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
أنفاس غاليها
الله يوفقهم،لاعدم جديدكِ كوني بخير |
|
07-25-2015, 08:46 AM | #3 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
سلمتِ ع التغطيه.~
|
_ |
07-25-2015, 04:58 PM | #4 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك.. (..م ـودتي..).. |
|
07-26-2015, 12:14 AM | #5 |
[IMG]http://img01.***********/uploads/image/2014/06/17/0c3f464b6cf105.gif[/IMG]
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
يسلموو على روعهـ طرحكـ وتميزكـ
|
|
07-26-2015, 02:12 AM | #6 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
حلم طفله
شآكر حضورك الذي انار المكان الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة لك من الود اعمقه أمتناني بعطر الزهور |
|
07-26-2015, 02:12 AM | #7 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
ضوء القمر
شآكر حضورك الذي انار المكان الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة لك من الود اعمقه أمتناني بعطر الزهور |
|
07-26-2015, 02:12 AM | #8 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
خياط
شآكر حضورك الذي انار المكان الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة لك من الود اعمقه أمتناني بعطر الزهور |
|
07-26-2015, 02:12 AM | #9 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
عربجية ذوق
شآكر حضورك الذي انار المكان الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة لك من الود اعمقه أمتناني بعطر الزهور |
|
07-26-2015, 12:11 PM | #10 |
|
رد: "داسيلفا" يُركز على الجانب اللياقي في تدريب "النصر"
سلمت الأيادي
والله يعطيك العافيه |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
اللياقي, الجانب, النصر, تدريب, داسيلفا, يُركز, على |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
"نور" يهنئ "النصر" و"كحيلان" و"السهلاوي" بالدوري | أسيرة القمر | صدىَ آلملآعبَ ▪● | 10 | 05-19-2015 12:35 AM |
بالصور.. "السهلاوي" و"الفرج" في تدريب الأخضر الجماعي وطاقم قطري لودية الأردن | أسيرة القمر | صدىَ آلملآعبَ ▪● | 13 | 04-18-2015 05:26 PM |
فيصل بن تركي لجماهير النصر: لا نريد مقعداً فارغاً أمام "بيروزي" و"الأهلي" | ڤَيوُلـآ | صدىَ آلملآعبَ ▪● | 5 | 03-17-2015 01:40 AM |
من "كولشستر" إلى "بالم دزرت".. جريمة "القاضي" تعيد جراح "ناهد" | أسيرة القمر | مُوجز آلآنبآء ▪● | 17 | 11-16-2014 06:50 PM |
"الزعيم" يواجه "شعلة الخرج".. و"العميد" أمام الفتح في "الجوهرة" | أسيرة القمر | صدىَ آلملآعبَ ▪● | 12 | 08-25-2014 03:25 AM |