» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
يخنة السمك الكويتية ~
المكوّنات : سمك فيليه أبيض، منظّف ومقطّع إلى مكعبات - 2 ثوم مفروم - فصّان بصل أبيض، صغير الحجم، مفروم - 1 طماطم مفرومة - 2 معجون طماطم - ملعقتان كبيرتان ماء - كوبان لوبياء خضراء مجمّدة - نصف كوب حبهان (أي هيل) مطحون - ملعقتان صغيرتان كمون مطحون - ملعقتان صغيرتان كركم مطحون - ملعقة صغيرة ملح - بحسب الرغبة فلفل - بحسب الرغبة زيت زيتون - ملعقة كبيرة طريقة العمل : 1- في قدر على نار متوسطة، حمّي زيت الزيتون. 2- ضعي الحبهان والكمون والكركم والملح والفلفل. 3- أخلطي التوابل ثمّ ضعي مكعبات السمك. 4- أتركي السمك حوالى 30 ثانية من كلّ جهة. 5- أضيفي إلى القدر الثوم والبصل واللوبياء والطماطم. 6- اخلطي بخفة وروية ثمّ اسكبي الماء وضعي معجون الطماطم. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● dokm hgsl; hg;,djdm Z hg;,djdm
آخر تعديل فاتن يوم
01-17-2016 في 11:50 AM.
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
السمك, الكويتية, حدوث |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لجنة التضامن تلجأ للأولمبية الكويتية للحصول على شرعيتها! | بدر | صدىَ آلملآعبَ ▪● | 13 | 01-23-2016 07:13 AM |
اسباب حدوث جلطة الساق | eyes beirut | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 21 | 11-03-2015 10:41 AM |
تصدقوا ف...ليس للكفن جيوب..!! | حگـَآيآ آلّمطـرُ | قصص - روآيات - حكايات ▪● | 14 | 02-27-2015 07:53 AM |
يخنة الجمبري بالقشطه | طيف الامل | مطبخڪَ ▪● | 18 | 02-01-2015 07:45 PM |
سحب الجنسية الكويتية من الشيخ نبيل العوضي و 10 آخرين | الاصيل | مُوجز آلآنبآء ▪● | 8 | 08-13-2014 03:20 AM |