زيادة استهلاك الألبان قد يقلل خطر التعرّض للسكتة الدماغية

للسكتة , الألبان , التعرّض , الدماغية , استهلاك , يقلل , سياحة

زيادة استهلاك الألبان قد يقلل خطر التعرّض للسكتة الدماغية

زيادة استهلاك الألبان قد يقلل خطر التعرّض للسكتة الدماغية

أشار باحثون إلى أن تناول الألبان قد يقلل
من احتمال التعرض للسكتة الدماغية مع مرور الوقت.

وقالت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة أكسفورد على أكثر من
400 ألف شخص أن زيادة استهلاك الحليب والجبن واللبن يمكن أن يقلل
من خطر التعرض لأكثر أنواع السكتات الدماغية شيوعا.

وبحسب الدراسة مع كل كوب إضافي من الحليب يوميا، ينخفض خطر
الإصابة بالسكتة الدماغية الناجمة عن الجلطة الدموية بنسبة 5 في المائة،
كما ينخفض هذا الخطر أيضا بنسبة 9 في المائة مع كل وعاء صغير
إضافي من اللبن يوميا.

وقام الباحثون خلال دراستهم بمراقبة النظام الغذائي للمشاركين، وهم من
تسع دول أوروبية، طيلة عام، والمثير للاهتمام هو أن النتائج قد أظهرت
أن الأشخاص الذين تناولوا الكثير من الألياف، إلى جانب الفواكه
والخضراوات، كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، إلا أن هذه
الدراسة، التي نشرت نتائجها في مجلة القلب الأوروبية، أشارت إلى أن
الأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان قد تكون مهمة على الرغم من أن
الرأي منقسم حول هذا الموضوع إذ يقال إن محتواها العالي من الدهون
المشبعة يجعل المجموعة الغذائية ضارة للقلب.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

.dh]m hsjigh; hgHgfhk r] drgg o'v hgjuv~q ggs;jm hg]lhydm hgHgfhk hgjuv~q hg]lhydm hsjigh; drgg

دَام عَطَائِكْ..
ودام ابداعك 00
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك

طرح جميل جدا
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

سلمت انآملكـ على الطرح المميز
ويعطيكـ العافيه ع المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائكـ وإبداعكـ
ودي وتقديري

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طبعي حنون

دَام عَطَائِكْ..
ودام ابداعك 00
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك

آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال

طرح جميل جدا
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ms hms

، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنتل

سلمت انآملكـ على الطرح المميز
ويعطيكـ العافيه ع المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائكـ وإبداعكـ
ودي وتقديري

آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر