11-18-2017, 10:10 AM
|
|
|
|
|
سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
مقادير سلطة الكينوا بالخضار :
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض
½ كوب زيت زيتون
ملعقة كبيرة عسل
ملعقة كبيرة حبق
رشة ملح
رشة بهار أسود حلو
كوب كينوا مسلوقة
3 ملاعق كبيرة بازلاء
3 ملاعق كبيرة فجل مقطع
3 ملاعق كبيرة خيار مقطع
2 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
حبتان هليون أخضر
طريقة عمل سلطة الكينوا بالخضار :
1.في صحن ضعي عصير الليمون وزيت الزيتون والعسل مع التقليب.
2.ضعي الحبق، الملح، البهار الأسود الحلو، مع التقليب.
3.في صحن ضعي الكينوا المسلوقة، البازلاء، الفجل المقطع، الخيارالمقطع، البصل الأخضر المفروم، الهليون.
4.ثم أضيفي المزيج السابق مع التقليب جيداً.
sg'm hg;dk,h fhgoqhv (rv,f hgu'hx ) hgu'hx hg;dk,h htjvhqd fhgoqhv
كانت لدي ام قلبها كالجنه رحلت لتخبرني
ان الطيبون لا يدمون طويلاً ،
اللهم ارحم امي واغفرلها
واجمعني بها في جنة الفردوس
يارب العالمين
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ندووش على المشاركة المفيدة:
|
|
11-18-2017, 09:36 PM
|
#2
|
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
/
تسلم ايدك .. بعتيك العافية
|
|
|
11-29-2017, 11:05 AM
|
#3
|
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
تسلم الأيادي على الوصفة اللذيذة والشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
الله يعطيكـِ العافيه
|
|
|
11-29-2017, 06:33 PM
|
#4
|
url=http://www.tra-sh.com/up/] [/url]
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
|
|
|
11-30-2017, 12:53 AM
|
#5
|
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
سلمت يدآك ع آلطـرح الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ العطــآء
دمتى بكًل خير
|
|
|
12-02-2017, 10:50 PM
|
#6
|
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي
|
|
_______________________
________________
والله لو صحب الإنسانُ جبريلا لن يسلم المرء من قالَ ومن قيلا َ
قد قيل فى الله أقوالٌ مصنفة تتلى لو رتل القرآنُ ترتيلا َ
قالوا إن له ولدًا وصاحبة زورًا عليه وبهتانًا وتضليلا َ
هذا قولهمُفي.. الله خالقهم
فكيف لو قيل فينا بعض ما قيلا ..
***
انا زينـــــــــــــه
|
12-03-2017, 02:25 PM
|
#7
|
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
الأستاذة القديرة
{{ ندووش }}
مشكورة على موضوعك الاكثر
من رائع والمميز
وسلمت الانامل الذهبيه
دمتِ متالقة مبدعة متميزة
بانتظار جديدكِ الرائع
تحيتي واحترامي لكِ
|
|
|
12-03-2017, 02:27 PM
|
#8
|
رد: سلطة الكينوا بالخضار (قروب العطاء )
طرحت فأبدعت
راق لي ماقدمت
يعطيك العافية
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 12:44 PM
| | | | | | | |