عالجي الإنفلونزا الموسمية لطفلك باللعب

لطفلك , المنزلية , الإنفلونزا , باللغة , عالجى

عالجي الإنفلونزا الموسمية لطفلك باللعب

تعتبر الإنفلونزا الموسمية من الأعراض المرضية المزعجة؛ لأن العدوى تنتقل سريعاً بين الأبناء وتصبح المسؤولية جسيمة على الأم؛ للعناية بهم جميعاً في وقت واحد، كما يمكن أن تنتقل العدوى من التلاميذ في المدرسة إلى الأبناء؛ مما يزيد من تكرار الإصابة بها طول الموسم. الدكتور إيهاب الإمام، اختصاصي أنف وحنجرة، يقدم لـ«سيدتي وطفلك» هذه النصائح الذهبية؛ للوقاية من الإنفلونزا الموسمية والتعامل معها، وأولى هذه النصائح هي: 1. اللعب، فهو من النشاطات المهمة، وقد قال الأجداد عن الإنفلونزا إنها تحب النائم بمعنى أن أعراضها تشتد وتطول في حال لزم الطفل الفراش، وعلى ذلك اللعب يساعد على سرعة الشفاء؛ لأن أجسام الأطفال تفرز مادة طبيعية تعرف بـ«الأندروفين»، وهي تساعد على تقوية المناعة لدى الطفل، ولا تفرز في حال ركون الطفل للنوم، أو أن نطلب منه التوقف عن «النطنطة» لأنه مريض. 2. تهوية البيت وفتح الشبابيك مفيد جداً لقتل الفيروسات 3. العناية بنظافة اليدين وألا تقل مدة غسلهما عن 15 ثانية كل مرة. 4. أبعدي الألعاب القطنية عن طفلك؛ لأنها منبع للفيروسات، ولا داعي ليلعب بها شتاءً. 5. استخدمي المطهرات في تنظيف أرضية البيت. 6. يجب أن يحصل الصغار على تطعيم الإنفلونزا. 7. قومي بتطعيم طفلك من فيروس الروتا، ويبدأ من سن ستة أسابيع حتى 15 أسبوع كجرعة أولى والجرعة الثانية بعد شهر من الجرعة الأولى. 8. أكثري من إطعامه الجوافة والكيوي والليمون والبرتقال، فهي مصدر فيتامين «ج». 9. الطماطم مفيدة لتقوية المناعة لاحتوائها على مادة «الليكوبين»، وهي مضادة للأكسدة. 10. الموز غني بالماغنيسيوم؛ لأنه يزيد المناعة. 11. قدمي له السوائل الدافئة مثل اليانسون والبابونج. 12. شوربة الدجاج تعتبر من المشروبات السحرية لعلاج الإنفلونزا. 13. أضيفي له جرعة زائدة من فيتامين «د» في الشتاء خصوصاً، حسب آخر توصيات الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال. 14. قبل الخروج من البيت قدمي الماء للطفل أو اغسلي له وجهه؛ لأن فيروس الإنفلونزا يتعرف على فرق الحرارة في المكان. 15. أفضل علاج للرضيع هو الرضاعة مع نقط الماء، والملح في أنفه

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: أطفالنا ▪●

---

uhg[d hgYktg,k.h hgl,sldm g'tg; fhgguf hglk.gdm hgYktg,k.h fhggym

تسلم ايدك ع الطرح

يعطيك لعافيه
غلاااااااااتي
بنتظار جديدك
ودي

روووعه طرحك
واختيارك
سلمت الايادي
مودتي

منورين بمروركم العطر

,
دخلت لصفحتك وتجولت بين
ثنايا ابداعك فوجدت الابداع والجمال,
شكرا لك على هذه اللوحة الجميلة
لك ودي وتقديري.,
.,

منوره بمرورك العطر يالغلا

سلمت وسلمت يدآك
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب
ولا يحرمنا من آطرحآتك الرآئعه
لك كل احترامي وتقديري

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك