لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-26-2014, 07:34 AM
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً
Oman     Female
 
 عضويتي » 112
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 07-04-2014 (08:42 PM)
آبدآعاتي » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » مہلہك الہعہيہونے تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
 
افتراضي لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات





لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات
لعبة "الهولاهوب"
هل سمعت فيما قبل عن لعبة "الهولاهوب"، ربما شاهدتها ولكنك لا تعرف اسمها،
فهى لعبة الرقص بالطوق حول الوسط، هذه اللعبة المرنة الخفيفة تفيد الجسم صحيا بشكل كبير بالإضافة لمتعة أدائها.
أثبتت الأبحاث العلمية أن للعبة "الهولاهوب" فائدة بدنية، حيث تمنح المرونة والقوة لجميع مفاصل
وعضلات الجسم من القدمين إلى رسخى اليدين، وبخاصة مفصل الفخذ الذى يكتسب قدرا كبيرا
من هذه المرونة من خلال اللعب بالطوق، ولاسيما عضلات الوسط والساقين والذراعين.
وثبت أن صاحبة تلك اللعبة لا تشكو أبدا من متاعب فى هذه الأجزاء،
وذلك لأنه خلال اللعب تنشط الدورة الدموية التى تغذى عضلاتها بالأكسجين
وتطرد ثانى أكسيد الكربون الغنى بحامض اللبنيك والأملاح التى كثيرا ما تتراكم فى الجسم،
ومن ثم تسبب الآلام والمتاعب، وذلك طبقا لما نشره محمد كامل فى كتابه "ثبت علميا".
كما ثبت أن القفزات التى تتم من خلال لعبة "الهولاهوب" تحمى عضلات الجسم من الترهل،
فكلما قل حجم العضلة زادت فاعليتها ومقاومتها للآلام الروماتيزمية،
وبالتالى يؤدى نشاط تلك اللعبة إلى تجنب السمنة نتيجة للجهد المبذول والعرق الخارج من الجسم.
وأشارت الأبحاث العلمية أيضا إلى أن لاعبة "الهولاهوب" لا تشكو من التوتر العصبى أو الخمول أو المعاناة من شحوب الوجه،
حيث إن اللاعبة تتميز دوما بنضارة الوجه ولمعان العينين بجانب الرشاقة والثقة بالنفس،
والتخفيف من الضغوط النفسية مثل الاكتئاب والأرق.




gufm "hgi,ghi,f" ltd]m gglthwg ,hguqghj gufm ltd]m hgi,ghi,f





رد مع اقتباس
قديم 04-26-2014, 07:59 AM   #2


الصورة الرمزية متمرده

 
 عضويتي » 113
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 04-21-2015 (01:51 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » متمرده تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera: 900

 

متمرده غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير




رد مع اقتباس
قديم 04-26-2014, 01:12 PM   #3


الصورة الرمزية أنفاس المطر

 
 عضويتي » 847
 جيت فيذا » Nov 2013
 آخر حضور » 02-04-2023 (10:41 PM)
آبدآعاتي » 4,042
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » أنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond reputeأنفاس المطر has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

 

أنفاس المطر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



سلمت يمناك ياودق ..
طرح راقي ومميز ..
يعطيك الف عافيه ..
لاعدمنا هذا الوجود العذب ..
لروحك السعاده ..
تحيتي وكل الود .



 توقيع : أنفاس المطر



رد مع اقتباس
قديم 04-26-2014, 01:53 PM   #4


الصورة الرمزية رهيف المشاعر

 
 عضويتي » 168
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » 07-02-2014 (03:02 AM)
آبدآعاتي » 2,698
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » رهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف المشاعر كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينا
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
http://im45.gulfup.com/1jqUnp.gif
 

رهيف المشاعر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



متميزه في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي


 توقيع : رهيف المشاعر



مهما كنت ( رائعاً ، كريماً ، طيباً ) ستجد من لايحبك لأسباب لاتعرفها !
فلاتنزعج كثيراً .. بعض البشر مجرد أفواه ناطقه .. ينتقدون ويذمون ..
وليتهم يدركون أنهم فاشلون :
)




зşħģ
منوره التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 04-27-2014, 01:44 AM   #5


الصورة الرمزية ♔ queen ♔

 
 عضويتي » 98
 جيت فيذا » Feb 2014
 آخر حضور » 08-12-2014 (05:59 PM)
آبدآعاتي » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute♔ queen ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
 

♔ queen ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



يالله ههههههههه
اجممل لعبه ياكثر ماكنا نلعبهاا
تسلم يمينك على رووعه طرحك

الله يعطيك الف عاااااافيه ...
ولاتحرمينا من جديدك وفيض ابداعاااك ..
دمتِ في خير




رد مع اقتباس
قديم 04-27-2014, 05:17 AM   #6


الصورة الرمزية خياط

 
 عضويتي » 55
 جيت فيذا » Dec 2013
 آخر حضور » 11-14-2024 (05:29 PM)
آبدآعاتي » 209,823
 حاليآ في » الشرقية
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » خياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك carton
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
لاتغلق الباب الذيَ بينك و بين الناس ‘ فقد تعودْ إليه مرةً اخرىْ
mms ~
MMS ~
 

خياط غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..


 توقيع : خياط



رد مع اقتباس
قديم 04-27-2014, 07:38 AM   #7


الصورة الرمزية a7ases

 
 عضويتي » 145
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 01-31-2022 (06:52 AM)
آبدآعاتي » 90,394
 حاليآ في » فوق الأرض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 60 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » a7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: 5500

My Flickr My twitter

sms ~

رجل يشبه أبي
ذاك حُلماً مداه أبعد
من عُلو السماء
 

a7ases غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك


 توقيع : a7ases



غنج / تسلم الايادي ي عمري ع الاهداء الجميل




رد مع اقتباس
قديم 04-27-2014, 06:57 PM   #8


الصورة الرمزية اميرة الاحساس

 
 عضويتي » 115
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 05-28-2017 (01:21 PM)
آبدآعاتي » 38,131
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » اميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond reputeاميرة الاحساس has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
mms ~
MMS ~
 

اميرة الاحساس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات





يسلموووو على الطرح الرائع "
سلمت وعاشت الأيادي "
ودوووم ها ااااالتميز وارقي في المواضيع "
الله لا يحرمنا منك ولا من جديدك "
تحياتي معطره"




رد مع اقتباس
قديم 04-28-2014, 06:25 AM   #9


الصورة الرمزية شجون الورد

 
 عضويتي » 125
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-23-2015 (05:38 PM)
آبدآعاتي » 768
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » شجون الورد انت شخص يستحق التقدير والاحترام سمعتك قويهشجون الورد انت شخص يستحق التقدير والاحترام سمعتك قويهشجون الورد انت شخص يستحق التقدير والاحترام سمعتك قويهشجون الورد انت شخص يستحق التقدير والاحترام سمعتك قويهشجون الورد انت شخص يستحق التقدير والاحترام سمعتك قويه
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

شجون الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات







أَشكُرُ لك مجهودك البَآذخ في أرض روَآئعنَآ
رَآق لي مَآ وُجٍدَت هنَآ جدًآ ونَآلَ إِستحْسَآنَ ذَآقتي
قَوَآفل نَرجسِيَةَ لِ روحِكْ وَإمتِنَآنٌ كَثِيفْ لِ يَمينك





رد مع اقتباس
قديم 04-28-2014, 07:12 PM   #10


الصورة الرمزية رهيف القلب

 
 عضويتي » 175
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » 07-24-2016 (12:55 PM)
آبدآعاتي » 14,279
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » رهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينارهيف القلب كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينا
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

رهيف القلب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات



سلمت يمناك على روعة الطرح والانتقاء
راقني طرحك ومضموونه
لاعدمنا ولا حرمنا جديدك
لسموك ارق التحايا..





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للمفاصل, لعبة, مفيدة, الهولاهوب, والعضلات

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور انفجار سيارة مفخخة بالقرب من ملعب "فودافون أرينا" في وسط اسطنبول eyes beirut مُوجز آلآنبآء ▪● 16 12-13-2016 04:25 PM
دوري الأبطال.. "زينت" يتأهل و"البايرن" و"البرسا" يقتربان.. و"أرسنال" في خطر الاصيل الرياضة العالمية ▪● 13 11-11-2015 10:36 AM
لعبة "الهولاهوب" مفيدة للمفاصل والعضلات شموخ وايليه آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 21 11-26-2014 08:14 PM
من "كولشستر" إلى "بالم دزرت".. جريمة "القاضي" تعيد جراح "ناهد" أسيرة القمر مُوجز آلآنبآء ▪● 17 11-16-2014 06:50 PM
"الزعيم" يواجه "شعلة الخرج".. و"العميد" أمام الفتح في "الجوهرة" أسيرة القمر صدىَ آلملآعبَ ▪● 12 08-25-2014 03:25 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:22 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM