11-04-2018, 11:00 PM
|
|
|
|
|
|
خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
يعتبر غسل الأيدى من أهم خطوات الحفاظ على الصحة، فهو يقلل فرص الإصابة بالأمراض المعدية والفيروسات، لذا يحتفل العالم اليوم باليوم العالمى لغسيل الأيدى.
وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، 4 خطوات لغسيل الأيدى بطريقة صحيحة، منها:
1- غسل اليدين بالماء والصابون معا.
2- يجب أن لا تقل مدة غسل اليدين عن دقيقة بالماء والصابون أسفل الماء الجارى.
3- في حالة عدم وجود صابون يمكن غسل اليدين بالماء فقط عن طريق وضعها أسفل الماء الجارى لفترة من الوقت.
4- عند غسل اليدين بالماء والصابون يجب فركهما جيدا مع فرك ما بين الأصابع للتخلص من أي جراثيم بها، مع ضرورة قص الأظافر حتى لا تكون مصدرا لانتشار العدوى.
|
|
o',hj gysdg hgd]dk fa;g wpdp hgd]dk fa;g o',hj
|
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
11-05-2018, 09:31 PM
|
#2
|
url=http://www.tra-sh.com/up/]  [/url]
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
|
|
|
..سمتني "خلهاا" وتركتني..
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الخل الوفي على المشاركة المفيدة:
|
|
|
11-05-2018, 11:30 PM
|
#3
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
يعطيك العافيه ويلم يدينك
لروحك الجوري
ودي
|
|
|
_______________________
________________
والله لو صحب الإنسانُ جبريلا لن يسلم المرء من قالَ ومن قيلا َ
قد قيل فى الله أقوالٌ مصنفة تتلى لو رتل القرآنُ ترتيلا َ
قالوا إن له ولدًا وصاحبة زورًا عليه وبهتانًا وتضليلا َ
هذا قولهمُفي.. الله خالقهم
فكيف لو قيل فينا بعض ما قيلا ..
***
انا زينـــــــــــــه
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ رحيل المشاعر على المشاركة المفيدة:
|
|
|
11-07-2018, 08:09 AM
|
#4
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
اختيار رائع .. يعطيگـ العافية يآ رب
دام تواجدگـ/ي وعطائگـ..
لگـ/ي گل التقدير وآلآحترآم..
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
|
11-07-2018, 09:28 AM
|
#5
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
يعطيك العافية غلاتي ابدعتي بالإختيار 
|
|
|
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
|
11-07-2018, 03:08 PM
|
#6
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخل الوفي
انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
تواجدك الراقي عطر متصفحي فــ أهلا بكـ 
|
|
|
|
|
11-07-2018, 03:09 PM
|
#7
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيل المشاعر
يعطيك العافيه ويلم يدينك
لروحك الجوري
ودي
تواجدك الراقي عطر متصفحي فــ أهلا بكـ
|
|
|
|
|
11-07-2018, 03:09 PM
|
#8
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب
اختيار رائع .. يعطيگـ العافية يآ رب
دام تواجدگـ/ي وعطائگـ..
لگـ/ي گل التقدير وآلآحترآم..
تواجدك الراقي عطر متصفحي فــ أهلا بكـ
|
|
|
|
|
11-07-2018, 03:10 PM
|
#9
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة akƨǦ̩̥ɪ̣̝̇n̥̥̲̣̥
يعطيك العافية غلاتي ابدعتي بالإختيار
تواجدك الراقي عطر متصفحي فــ أهلا بكـ
|
|
|
|
|
11-17-2018, 03:30 AM
|
#10
|
رد: خطوات لغسيل اليدين بشكل صحيح
*,
سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ضوء القمر على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 04:26 PM
| | | | | | | | | |
عضويتي 
اكسو 
العرض العادي
