فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-21-2015, 04:42 PM
eyes beirut متواجد حالياً
 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » يوم أمس (05:32 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 
ورده فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب




فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج






يُعتبر السمسم من أشهر المحاصيل الزيتية، وهوعبارة عن نبات عُشبي له أزهار بيضاء يتكوّن بداخلها بذور السمسم التي يتم عصرها بعد ذلك لاستخراج زيت السمسم الشهير، وللسمسم ثلاث أنواع هم :
- السمسم الأبيض:
وهو يمتاز بالبذور فاتحة اللون لذا فهي تُعطي زيتاً صافياً .
- السمسم الأحمر:
بذوره داكنة اللون ، ويمكن تفتيح لونها من خلال نقعها في الماء.
- السمسم الأصفر :
وهو مرحلة متوسطة بين النوعين السابقين.
أما عن فوائد السمسم نستعرضها لكم في سياق السطور التالية :
- يحتوي زيت السمسم أو " السيرج" على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميجا3 وأوميجا6.
مما يساعد في بناء العضلات و حرق الدهون في الجسم، حيث أنّ أوميجا 3 تساعد في أكسدة الدهون وتنظيم استهلاك الجسم للسعرات الحرارية.
وأيضاً تعد أوميجا6 من العناصر الهامة التي تساعد في الحفاظ على سلامة الجلد والشعر وتعزّز نمو العظام كما أنّها تعمل على تنظيم عملية التمثيل الغذائي داخل جسم الانسان.
- يعد زيت السمسم من أهم مصادر المركّبات الفلافونية المضادة للأكسدة، مما يقي الانسان شر الاصابة بمرض السرطان .
- السمسم يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة مثل فيتامين"ب" ، "ب2" ، "ب6" وأيضاً حمض الفوليك.
- يُساعد في تنظيم عملية الهضم وتخليص الأمعاء من الغازات الضارة.
- أثبتت الدراسات أنّ زيت السمسم له فائدة كبيرة في إدرار الحليب لدى الأم المرضع .
- يستخدم زيت السمسم أيضاً كدهان موضعي لعلاج بعض الأمراض الجلدية.
- يُساعد السمسم في خفض مستويات الجلوكوز في الدم، لذا ينصح به لمرضى السكر.
- السمسم علاج جيد لضغط الدم المرتفع ، حيث أنّه يساعد في تنظيم مستويات الضغط الانبساطي والانقباضي.
- السمسم مُفيد لصحة الفم والأسنان ،حيث يساعد على عدم تراكم البكتيريا المسبّبة لتكوين طبقة البلاك على الأسنان.
- كما أثبتت الدراسات النفسية أيضاً أنّ السمسم يُساعد في علاج الاكتئاب.



t,hz] hgslsl gpvr hg]i,k ,duhg[ hgh;jzhf lpvr hgh;jzhf hg]i,k hg.l.l t,hz] ,duhg[




 توقيع : eyes beirut


قديم 10-21-2015, 06:21 PM   #2


الصورة الرمزية αℓмαнα

 
 عضويتي » 397
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 07-16-2022 (12:39 PM)
آبدآعاتي » 82,377
 حاليآ في » مملكتي🇸🇦
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفني ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » αℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond reputeαℓмαнα has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera:

My Flickr My twitter

 

αℓмαнα غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



طرح قيم ومعلومات هامه
سلمتِ


 توقيع : αℓмαнα













قديم 10-21-2015, 06:36 PM   #3


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » يوم أمس (05:32 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

eyes beirut متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



شكراًلك

اسعدني تواجدك




قديم 10-21-2015, 08:48 PM   #4


الصورة الرمزية فاتن

 
 عضويتي » 795
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » 07-15-2020 (01:24 PM)
آبدآعاتي » 366,616
 حاليآ في » بداخل الأشياء الجميلة التي تتنفس ،"
دولتي الحبيبه »  Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » فاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   sprite
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
“‏إنَّ المكان الوحيد المثالي لتخبئة كل ما تخاف عليه من الوحشة، داخل قلبك
mms ~
MMS ~
 

فاتن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



اهنيك ع الطرح الرائع
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهد تشكر عليه
دمت بروعة طرحك
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك


 توقيع : فاتن



قديم 10-21-2015, 09:04 PM   #5


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » يوم أمس (05:32 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

eyes beirut متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



شكراً لك
اسعدني تواجدك
،




قديم 10-22-2015, 02:14 AM   #6


الصورة الرمزية ملاك الورد

 
 عضويتي » 716
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 09-10-2018 (11:02 PM)
آبدآعاتي » 500,671
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
mms ~
MMS ~
 

ملاك الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب




يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ كثَيفَ وَد وبَتلةَة ياسَميَن ..



 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


قديم 10-22-2015, 04:13 AM   #7


الصورة الرمزية الريم

 
 عضويتي » 728
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 03-20-2021 (10:02 AM)
آبدآعاتي » 45,646
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » الريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond repute
مشروبك   fanta
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

الريم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



معلومات قبمه
يعطيك العافية


 توقيع : الريم



~ شكرا همووس ويسعدك ربي يالغلا ~


قديم 10-22-2015, 02:47 PM   #8


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » يوم أمس (05:32 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

eyes beirut متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الروح مشاهدة المشاركة

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ كثَيفَ وَد وبَتلةَة ياسَميَن ..

شكراً لك
اسعدني تواجدك
،




قديم 10-22-2015, 02:47 PM   #9


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » يوم أمس (05:32 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

eyes beirut متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم مشاهدة المشاركة
معلومات قبمه
يعطيك العافية
شكراً لك
اسعدني تواجدك
،




قديم 10-23-2015, 10:27 AM   #10


الصورة الرمزية كوشي

 
 عضويتي » 872
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » 03-29-2018 (09:57 PM)
آبدآعاتي » 27,744
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » كوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond reputeكوشي has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
لا تنسوا في زحام حياتكم ان تستغفروا الله كثيراً ♥ فلا تعلمون كم من البلآء قد ينزاح عنكم! .
mms ~
MMS ~
 

كوشي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب



سلمت ايدك ع الطرح
يعطيك العافيه


 توقيع : كوشي

انقطع عملهم ونحن أملهم يارب
اعف عنهم وبلل قبورهم بالرحمات ..
وارحمنا يارب اذا صرنا اللى ماصاروا اليه تحت التراب وحدهم..


~





.


موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
محرق, الاكتئاب, الدهون, الزمزم, فوائد, ويعالج

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دوارق الزمزم أسيرة القمر تَرآثِيـاتْ ▪● 27 10-06-2015 03:18 AM
وشتنتظرررررر يا محرق القلب ادمنتك حب ديوآن آلقصيد ▪● 17 12-25-2014 08:59 PM
بعض الوظائف تسبب لاصحابها الاكتئاب طيف الامل [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● 19 11-18-2014 02:21 PM
الاكتئاب مرض خطير يتطلّب دقة في علاجه مہلہك الہعہيہونے آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 14 04-29-2014 07:27 AM
اهم الحقائق عن ادوية الاكتئاب a7ases آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 14 04-28-2014 07:22 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:43 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM