معتقدات خاطئة قد تضر بأسنانك .~

معتقدات , بأسنانك , تضر , خاطئة

معتقدات خاطئة قد تضر بأسنانك .~

يعتمد الناس أساليب متعددة للحفاظ على صحة أسنانهم، مستندين إلى اعتقادات صحية شائعة، إلا أنها ليس كلها صحيحة. وعلى سبيل المثال، فيعتقد الكثيرون أن المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تؤذي الأسنان.. إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ فالمشروبات الغازية تحتوي على مواد حمضية تقوم بتلف مينا الأسنان. كما يعتقد البعض أن الإفراط في تناول السكر يسبب تسوس الأسنان.. وهذا أيضاً اعتقاد خاطئ، حيث إن بقاء السكر على الأسنان مدة طويلة هو ما يسبب التسوس وليس كمية السكر التي يتناولها الشخص. وفي سياق متصل، يعتقد الكثيرون أن استخدام المسواك كاف ويغني عن استخدام فرشاة الإسنان، في حين يؤكد أطباء أن المسواك لا ينظف كل أسطح الأسنان كالفرشاة ولا يغني عن استخدامها. أما البعض الآخر فيختار فرشاة الأسنان القاسية ظنا منه أن استخدامها يساعد في التخلص من بقايا الطعام بشكل أفضل. ويعد هذا من الاعتقادات الخاطئة أيضا، فتنظيف الأسنان بالفرشاة القاسية يؤدي إلى تآكل المينا، لذلك من المفضل استبدالها بالفرشاة الناعمة واستخدامها لمدة تتعدى الدقيقتين. وأخيراً، يعتقد الكثيرون أن تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام مباشرة يحميها، إلا أنه يفضَل الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الأطعمة، خاصة تلك التي تحوي مواد حمضية قبل تنظيف الأسنان، حيث إن ذلك يدفع ببقايا الطعام بين الأسنان واللثة.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

lujr]hj oh'zm r] jqv fHskhk; >Z fHskhk; jqv

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

طرح في قمةـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..

حسووو
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

ملووكه
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

يسلموووو على الطرح الرائع "
سلمت وعاشت الأيادي "
ودوووم ها ااااالتميز وارقي في المواضيع "
الله لا يحرمنا منك ولا من جديدك "
تحياتي معطره"

أَشكُرُ لك مجهودك البَآذخ في أرض روَآئعنَآ
رَآق لي مَآ وُجٍدَت هنَآ جدًآ ونَآلَ إِستحْسَآنَ ذَآقتي
قَوَآفل نَرجسِيَةَ لِ روحِكْ وَإمتِنَآنٌ كَثِيفْ لِ يَمينك

سلمت يمناك على روعة الطرح والانتقاء
راقني طرحك ومضموونه
لاعدمنا ولا حرمنا جديدك
لسموك ارق التحايا..

اميره
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

شجون
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^