10-16-2018, 10:27 PM
|
|
|
|
|
الشمر وحبة البركه لتخسيس
الشمر وحبة البركة للتخسيس
الشمر وحبة البركة للتخسيس، الشمر وحبة البركة من الحبوب التي لها فوائد كبيرة للصحة وتقي الجسم من أمراض كثيرة، وتستخدم في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل نزلات البرد والسعال، وثبت أن لهما قدرة فعالة في إنقاص الوزن وإذابة الدهون المتراكمة.
تعمل على تقليل الشهية والشعور بالشبع لفترات طويلة، والرغبة في تناول الكربوهيدرات، مع الحفاظ على توازن نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى تخليص الجسم من السموم، وتسريع عملية حرق الدهون، وتسهيل عملية الهضم، وحرق الدهون خاصة المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، وتكون أكثر فعالية حال إضافتها لكوب من الحليب الدافئ.
فوائد حبة البركة للصحة العامة:
تعالج السعال وضيق التنفس.
مفيدة لمرضى السكري.
تُخفض نسبة الكولسترول في الدم.
تخفف آلام الثدي خلال فترة الحيض.
تعالج تهيج الجلد والحكة.
تقضي على حموضة المعدة والقرحة وعسر الهضم.
مفيدة لجهاز المناعة.
تقي من الإصابة بالسرطان، ونزلات البرد والأنفلونزا.
تعالج الصداع وآلام الرأس.
الآثار الجانبية وموانع استعمال حبة البركة
أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أن حبة البركة لن يكون لها آثار جانبية أو أضرار، إلا أن الإكثار منها قد يؤدي إلى بعض الأضرار، وهناك بعض الحالات التي يُحذر فيها تناول حبة البركة ومنها:
– حالات الحمل والرضاعة.
– لا يُنصح بأن يتناول الأطفال كميات كبيرة من حبة البركة.
– حالات تخثر الدم أو الإصابة بنزيف.
– قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى خفض نسبة السكر في الدم.
– لا يُنصح باستعمالها قبل الخضوع لعمليات جراحية.
ضبط مستويات ضغط الدم.
يقلل احتباس الماء في الجسم وتدر البول
يعالج أمراض الصدر مثل ضيق التنفس والسعال
يقي من الإصابة بالسرطان
يقوي البشرة ويرطبها.
الآثار الجانبية وموانع استعمال الشمر
الشمر حبوب ليس لها أضرار إذا تم تناولها بكميات معقولة، لكن الإفراط في تناولها واستخدامها قد يكون مؤذيًا، وهناك بعض الحالات التي لا يُفضل فيها تناوله، ومنها:
حالات الحمل والرضاعة
hgalv ,pfm hgfv;i gjosds hgfv;i hg.lv
_______________________
________________
والله لو صحب الإنسانُ جبريلا لن يسلم المرء من قالَ ومن قيلا َ
قد قيل فى الله أقوالٌ مصنفة تتلى لو رتل القرآنُ ترتيلا َ
قالوا إن له ولدًا وصاحبة زورًا عليه وبهتانًا وتضليلا َ
هذا قولهمُفي.. الله خالقهم
فكيف لو قيل فينا بعض ما قيلا ..
***
انا زينـــــــــــــه
آخر تعديل رحيل المشاعر يوم
10-16-2018 في 10:36 PM.
|
10-16-2018, 10:34 PM
|
#2
|
رد: الشمر وحبة البركه لتخسيس
.
ابدعت في اختيارك
راق لي ماقدمت
لقلبك الجوري
|
|
|
10-16-2018, 10:43 PM
|
#3
|
url=http://www.tra-sh.com/up/] [/url]
رد: الشمر وحبة البركه لتخسيس
انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
|
|
..سمتني "خلهاا" وتركتني..
|
10-17-2018, 10:27 AM
|
#4
|
رد: الشمر وحبة البركه لتخسيس
يعطيك العافية
سلمت و سلمت يمناك لروعة طرحك
بالإنتظار المزيد من عبق عطائك
لروحك مسك الورد
|
|
|
11-05-2018, 11:25 PM
|
#5
|
رد: الشمر وحبة البركه لتخسيس
الخل
يعطيك العافيه
لروحك الجوري
ودي
|
|
|
11-05-2018, 11:25 PM
|
#6
|
رد: الشمر وحبة البركه لتخسيس
شموع
يعطيك العافيه
لروحك الجوري
ودي
|
|
|
11-05-2018, 11:25 PM
|
#7
|
رد: الشمر وحبة البركه لتخسيس
صاحبه
يعطيك العافيه
لروحك الجوري
ودي
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 09:53 PM
| | | | | | |