طريقة عمل سلطة تونة بالخس والحامض والزيتون

بالخس , تونة , سلطة , علم , والحامض , والزيتون , طريقة

طريقة عمل سلطة تونة بالخس والحامض والزيتون

مقادير طريقة عمل سلطة تونة بالخس والحامض والزيتون: سلطات سهلة :

200 غرام تونة في الزيت، أي ما يعادل علبة

4 ورقة خس مقطعة شرائح

6 زيتون أسود مقطع

1 حبة طماطم مقطعة

1 فص ثوم مهروس

3 ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1 ملعقة صغيرة ملح

طريقة عمل سلطة تونة بالخس والحامض والزيتون: سلطات سهلة :

1- ضعي التونة، الطماطم المقطعة والخس في وعاء واخلطيهم.
2- امزجي مكونات التتبيلة أي عصير الليمون الحامض، الثوم المهروس، الفلفل الأسود والملح في وعاء صغير ثم اسكبيهم
فوق الخس والتونة والطماطم.
3- أضيفي شرائح الزيتون الأسود واخلطيهم جيداً ثم قدميها كوجبة خفيفة على مائدتكِ.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

'vdrm ulg sg'm j,km fhgos ,hgphlq ,hg.dj,k j,km sg'm ugl ,hgphlq ,hg.dj,k

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

اسعدني تواجدك

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك...
ودي

اسعدني تواجدك

*شكله لذييذ
يسلموو يالغلا ع الوصفه الرائعه
يعطيك العاافييه ولاعدمناك
نترقب جديدك

اسعدني تواجدك

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

اسعدني تواجدك

رووعه طرحك
اختيارك
سلمت الايادي
مودتي