الفجل والقرفة لإزالة دهون الأرداف المزعجة

لإزالة , الأرداف , المزعجة , الفجل , دهون , والقرفة

الفجل والقرفة لإزالة دهون الأرداف المزعجة

الفجل والقرفة لإزالة دهون الأرداف المزعجة

القاهرة ( صدى ) :تتسبب الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف بإصابة السيدات بحالة من الإحباط، حيث إنها تؤثر على مظهرها ورشاقتها، بالإضافة إلى إنها قد تحرمها من ارتداء الملابس التي تحلو لها، لأنها تسعى جاهدة لإخفاء عيوب جسمها المتمثلة في تراكم الدهون لديها في منطقة الأرداف.
وقال أخصائي السمنة والنحافة، الدكتور خالد يوسف بحسب شبكة “إرم” ، وصفة طبيعية سهلة التحضير، تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف، والقضاء عليها بشكل فعّال.
المكونات:
– عصير 2 ليمونة.
– 1 ملعقة قرفة صغيرة.
– نصف لتر ماء ساخن.
– 500 جرام فجل.
طريقة التحضير:
– قطّعي الفجل إلى قطع صغيرة.
– اخلطي الفجل مع الماء في الخلاط الكهربائي.
– أضيفي عصير الليمون والقرفة وواصلي الخفق.
– يمكن تناول هذا العصير بارداً بإضافة بعض من مكعبات الثلج.
ويتم المواظبة على تناول هذه الوصفة لمدة شهر كامل، بشرب 3 أكواب يومياً بعد الأكل بساعة، ولا يتم تناولها على معدة فارغة، للحصول على نتائج فعالة وسريعة، وحدوث تغير ملحوظ في مقاسات الملابس، بالإضافة إلى إن هذة الوصفة تحفز الجسم على حرق المزيد من الدهون المتراكمة، وبالتالي فهي تساعد على تخفيض الوزن الإجمالي عدة كيلو غرامات.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgt[g ,hgrvtm gY.hgm ]i,k hgHv]ht hgl.u[m hgHv]ht hgl.u[m hgt[g ]i,k

يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..
فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلموضوع آلجميـل ..
ودي وعبير وردي لك..
تقــــديري وآحتــرآمي

طيف الامل

حَضوركْ دومُاً مُخَتلفْ
وأطَمعْ دوماً بِـ/ هَذآ آلمَرورْ
فَقدْ عَطرتْي صَفحآتيْ بِـ/ هَبةْ نسّيمُكْ
فأهَلاً بِكْ أزَفهآ مَعْ طَيّورْ آلنَورسْ
أمتَنآنيْ لـِ/ رَوعةْ قَلمُكْ
عنقودْ ودْيْ يُعآنِقْ رَوحكْ

موضوع مهم ومفيد
يعطيك الصحة والعافيه

طرحٌ مميّز ..
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع ..
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـآلآجملْ ..
وديِ وَ جنآئنُ وَردي

سلمت يمناك على روعة الطرح والانتقاء
راقني طرحك ومضموونه
لاعدمنا ولا حرمنا جديدك
لسموك ارق التحايا..

؟

موضوع رائع
لا حرمنا الله هذا الابداع
سلمت وسلم قلمك المميز

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..

يعطيك العافيه يارب
طرح قيم ومعلومات مميزه
تحياتي