12-19-2014, 01:20 AM
|
|
|
|
|
مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمر علينا فترات نحتاج فيها الي زيادة التركيز وتقوية الذاكرة مثل فترات الامتحانات أو أثناء ضغط العمل. هناك 5 مشروبات ستساعدنا في مثل هذه الأوقات وتعزز من وظائف المخ، وتساعد على تحسين الذكاء وهي :
1- عصير الرمان :
يحتوي الرمان علي الكثير من مضادات الأكسدة والتي اثبت انها تساعد علي تحسين الادراك والذاكرة. فشرب كوب من عصير الرمان بلا اضافات سيساعد على تحسين الذكاء
2- الشاي :
سواء كان شاي أخضر أو أسود، فالشاي يمتلك عناصر ومضادات للأكسدة تقوي الذاكرة. كل ما يحتاجه الشخص هو شرب كوب أو اثنين منه يومياً.
3- مشروب الشوكولاتة الداكنة :
تساعد المكونات في الشوكولاتة الداكنة علي تهدئة الأوعية الدموية، مما يقلل من ضغط الدم. هذا يعني تقليل الأخطار والأضرار التي يمكن ان تصيب المخ مثل السكتة الدماغية.
4- سموثي التوت :
يعزز التوت نشاط الخلايا العصبية والاتصال في المخ، ويحمي من تدهور الذاكرة مع التقدم في السن.
5- القرفة :
ثبت ان المكونات المتواجدة في القرفة التي تقلل من الأمراض العقلية التي تأتي مع التقدم في السن.
مع تمنياتي لكم بحياة صحية طبيعية
lav,fhj jshu] ugn .dh]m ,jpsdk hg`;hx hg`;hx jshu] sdhpm ugn
,
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .
|
12-19-2014, 04:05 AM
|
#2
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
بكل ماخطه حرفك
وبكل ماجمعه فكرك
تبقى مميز
ثق بأني أستمتعت كثيرا من بين السطور
|
|
|
12-19-2014, 07:31 AM
|
#3
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
طرح في قمّة الروعة
تسلم يمينك على جمال طرحــك
يعطيك ألف عافية
كل الــود
|
|
|
12-19-2014, 02:29 PM
|
#4
|
12-19-2014, 07:22 PM
|
#5
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
عن جد فوائده وتأثيره رائع
سبحان الله
ربي يسلم الايادي على روعة الجلب
دمت بخير
|
|
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
12-19-2014, 07:28 PM
|
#6
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
مغلومات قيمه ومفيده تسلم يداك
اشوفك ذكيه هههههههههههههههههههههههههه
|
|
شكرا الرووعه التوقيع اختي اغاليه امجاد
آبيك حب ما إمتلك قلب أنسانًٌّ
وأبيك قلب ما نبض غير فينيًٌّ
وأبيك شعرٍ غامضٍ دون عنوانًًٌّ
محد قراه إلا هجوسي و عينيًٌّ ...
|
12-19-2014, 11:23 PM
|
#7
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
*ﻛﺎﻟﻌﺎﺩﺓ ﺍﺑﺪﺍﻉ ﺭﺍﺋﻊ*
ﻭﻃﺮﺡ ﻳﺴﺘﺤﻖ ﺍﻟﻤﺘﺎﺑﻌﺔ
ﺷﻜﺮﺍً ﻟﻚ*
ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﺭ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﻘﺎﺩﻡ
ﺩﻣﺖ ﺑﻜﻞ ﺧﻴﺮ
*
|
|
|
12-20-2014, 03:18 AM
|
#8
|
12-20-2014, 12:19 PM
|
#9
|
رد: مشروبات تساعد على زيادة وتحسين الذكاء
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع
وجهد أروع
ننتظر مزيدك
بشوووق
|
|
|
12-22-2014, 02:23 AM
|
#10
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 10:10 PM
| | | | | | | | | |