العسل بالماء مشروب طاقة طبيعي وخافض سريع للكوليسترول في رمضان

للكوليسترول , مشروب , العسل , بالماء , رمضان , سريع , وخافض , طاقة , طبيعى

العسل بالماء مشروب طاقة طبيعي وخافض سريع للكوليسترول في رمضان

كشفت كثير من الدراسات أن تناول العسل بشكل مستمر، وعلى معدة فارغة كل صباح ولو بكمية قليلة، يولّد شعوراً بالشبع. وينصح الأطباء بتحليل ملعقة من العسل المذاب بالماء، وتناولها يومياً قبل الطعام للراغبين في خسارة الوزن، إذ ان العسل يؤدي إلى السيطرة على مناطق الدماغ التي تحفّز الإحساس بالحاجة للسكر. وللعسل المذاب بالماء فوائد طبية متعددة، لعل أبرزها: -التخفيف من التهاب المفاصل، حيث أظهرت دراسة دنماركية، أن المرضى الذين يتناولون العسل المخفف بالماء، تتراجع لديهم آلام المفاصل في غضون دقائق بسيطة. -خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم بنسبة تصل إلى 10% خلال ساعتين. للحصول على هذه الفائدة، ينصح الأطباء بخلط 50 غراماً من العسل مع 480 ميليلتراً من الماء الدافئ. -الوقاية من الأمراض المختلفة، لاسيما عندما يتم تناوله على معدة فارغة. -مضاد حيوي طبيعي يقوي الجهاز المناعي في الجسم. -التقليل من الشعور بالتعب والإجهاد، حيث يعمل على إنتاج مواد تحسّن من نشاط الدماغ وتزيد نشاط الجسم بشكل عام. -الحدَّ من أعراض حساسية الصدر وأمراض الجهاز التنفسي وتخليص الجسم من السموم. وينصح الأطباء بتناول العسل المذاب بالماء في الصباح قبل وجبة الفطور، أو قبل وجبة الإفطار في شهر رمضان، كمصدر للطاقة وتقوية المناعة. وينصح بتناوله قبل النوم، لمن يعانون من مشاكل في الكلى

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgusg fhglhx lav,f 'hrm 'fdud ,ohtq svdu gg;,gdsjv,g td vlqhk lav,f hgusg fhglhx vlqhk svdu ,ohtq 'hrm

سلمتي على الطرح القيم
يعطيك العافيه
لاهنتي

عافاك الرب عالانتقاء
بانتظار جديدك
#.

بارك الله فيك
وجزاك الله كل خير

يعطَيك العآفية ..ولاحرَمنآ منَك
تسلم الايادي

سلمت يدآك ع آلطـرح و الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ العطــآء
دمتي بكًل خير

معلومات قيمة ومفيدة
يسلموو على روعة طرحك

**
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق .. الذُي يقطفُ لنا ..
آجمًل المواضيع وٌآروعهـــاآ ..||
ما ننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ ..
تحياتى واحترامى

سَلمَتْ يَداكْـ..
يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ..

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي