سجلي حضورك بنصيحه لجمالك

الجرجير: يتم مزج مقدار 50 جم من عصير الجرجير
مع مقدار 50 جم من الكحول مع قليل من ورق الورد،
ثم يدلك جلد الرأس بهذا المزيج
لمدة شهر لعلاج الشعر المتساقط

بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب ضعي عليه بودره الاطفال
(بيبي جونسن)وبعدين وزعيه على جسمك عامه طبعا اذاجف جسمك
بيطلع لونه اشهب من هالبودره بعدين .ضعي رشات خفيفه من عطر المسك .
وستنعمين بجسم كالحرير من ناحية الملمس وكالعبير من ناحية الرائحة

إذا كنت تعانين من احمرار الوجه
وحساسية مفرطة،
فاخلطي ماء الورد مع سكر ناعم،
وضعيه على بشرتك كقناع مدة ربع ساعة

عندما تسمعين كلمة البشرة تفكرين مباشرةً بالكثير من التعب والعذاب في العناية بها، وهذا أمر صحيح نوعا ما، فبمجرد إهمالك لبشرتك لأي سبب من الأسباب ولو قليلا ستلاحظين الفرق للأسوء، وفي هذه الحال سنقدم لك طرق استعادة بشرتك النقية والنضرة في أسبوع:
تنظيف صحيح للبشرة:
عليك الإهتمام بتنظيف بشرتك كثيرا وخصوصا قبل النوم، والتأكد من إزالة المكياج بواسطة المستحضرات الخاصة لذلك، وغسل الوجه جيدا بالماء، لإزالة أي أثر للترسبات والكريمات التي تبقى على الوجه.
ترطيب البشرة:
تحتاج البشرة إلى الترطيب وإعادة الزيوت إليها، وعلى كل فتاة التركيز أثناء اختيار كريم المرطب المناسب لبشرتها، بالإضافة إلى شرب الماء بكميات كبيرة في اليوم " ليتر من الماء على الأقل "، والإكثار من الفواكه والخضراوات التي تعطي الترطيب للبشرة.
معالجة البثور:
عليك الحذر أثناء ظهور البثور والإنتباه إلى عدم حكها أو وضع يديك عليها، واستعمال الكريمات والأدوية التي تجفف البثور المزعجة، وزيارة طبيب البشرة لإعطائك الدواء المناسب.
تقشيرالبشرة:
وهو إزالة الخلايا الميّتة عن سطح البشرة، ولهذا يمكنك الإستعانة بأقنعة لتقشيرها مرتّين أو ثلاث أسبوعيّاً، مع الحرص على عدم بقاء الماسك أكثر من دقيقة على الوجه.
بعد قراءة هذه الخطوات هل تظنين أن القيام بها بشكل مستمر من الأمور الصعبة؟ أم أنها سهلة وبسيطة وتساعدك على المحافظة على نضارة بشرتك؟ أخبرينا برأيك..

نقدم لك سيدتي بعض النصائح التي قد تبدو غريبة بعض الشيء. لكن النتيجة ستكون اكثر من مرضية، وستتوصلين الى بشرة نضرة ومفعمة بالحياة.

1. غسول العسل المغذي للوجه

انسي غسول الوجه الباهظ، وجربي العسل عوضا عنه، اذ انه سيعطي بريقا ونضارة للوجه، كما انه يودي دور العامل المضاد للالتهابات. بعد تطبيق العسل على وجهك، اغسليه بمياه فاترة، واستمتعي ببشرة طبيعية وجميلة.

2. الفازلين للخلايا الميتة

ان كنت تعانين من نسيج عنيد في الرجلين، ضعي كمية كبيرة من الفازلين عليهما وافركيهما. بعد ذلك، ارتدي جوارب مريحة واخلدي الى النوم، وكوني اكيدة انك ستستيقظين متجددة وبرجلين جميلتين.

3. البخار يطول عمر المكياج

قد تبدو لك هذه النصيحة غريبة بعض الشيء، اذ ان البخار قد يعني لك التعرق الذي يخرب المكياج. ولكن نوكد لك انها نصيحة فعالة جدا. بعد تطبيق المكياج، اغلي القليل من المياه في قدر صغير، وبينما يتصاعد البخار منه اقتربي منه، لكي يصل البخار الى وجهك، ما سيساعد في تثبيت المكياج الذي سيدوم لوقت اطول.






4. القهوة تزيل الذقن المزدوج

من الصعب التخلص من الذقن المزدوج، لان الامر يتطلب نظاما غذائيا صارما والكثير الكثير من الرياضة. ولكن، ان كنت تبحثين عن طريقة موقتة وفعالة لمعالجة هذه المشكلة، ننصحك باتباع النصيحة التالية: اصنعي معجونة سميكة من بودرة القهوة عبر مزجها مع المياه، ثم ضعيها على البشرة، ما سيخفي الذقن المزدوج عن البصر، اذ ان الكافيين يساعد في التخلص من الانتفاخ والسوائل الزائدة.

5. مرهم الشفاه لتغذية البشرة

ان البشرة بحاجة الى التغذية والترطيب وللاعتناء بها. ننصحك باستعمال مرهم الشفاه عليها، ونوكد لك ان النتيجة ستكون مرضية

جفاف البشره وشحوبها مشكله قد تواجه بشرتك في شهر رمضان لأسباب كثيره منها الأقلال من شرب الماء بسبب الصيام لكن لا تقلقي عزيزتي فنحن في مجلة الجمال سنعرض لكِ 15 نصيحه لتحافظي على بشرتك من هذه المشاكل في شهر رمضان والان تابعيها معنا وقومي بتطبيقها في شهر الصيام ..


1- لا تهملي الثلاث خطوات اللازمة للعناية اليومية بالبشرة وهى ” استخدام المنظف والتونر ثم المرطب”، واستخدمي المرطب مرتين يوميا على الأيدي والوجه والقدم للتغلب على الجفاف الذي يصيب البشرة نتيجة نقص الماء.
2- يجب عليك استخدام منتجات العناية الطبيعية بالبشرة فقط مثل المنتجات المكونة من زبدة الشيا، زيت جوز الهند النقي، أو زيوت الأعشاب المنزلية
3- اشربى كميات وفيرة من المياه بعد الإفطار فيما لا يقل عن 8 أكواب يوميا لتعويض الفاقد خلال الصيام.
4- احرصي على الإستحمام بالماء الفاتر وليس الساخن لأنه يزيد جفاف البشرة وتجنبي أنواع الصابون القاسية على البشرة واستبدليها بمنظفات لطيفة مصنوعة من مواد طبعية ترطيب البشرة.
5- للحفاظ على رائحة فمك طيبة خلال الصوم، احرصي على تناول كوب من الشاي الأخصر فى السحور فهو يحتوى على مواد مضادة للبكتريا المسببة للرائحة الكريهة. يمكنك أيضا وضع أعواد القرفة فى الشاي لزيادة الفاعلية فى التغلب على البكتريا وإنعاش الفم. أكثري أيضا من تناول أوراق البقدونس والنعناع والكزبرة فكلها تحتوى على مادة الكلوروفيل التى تكافح الجراثيم وتساعد على إنعاش الفم لفترة طويلة.
6- استخدمي غسولا مقشرا للوجه مرتين كل أسبوع لإزالة الخلايا الميتة والتخلص من مظهر الوجه الشاحب ويفضل استخدام منتجات نتروجينا حيث إنها لطيفة على البشرة ويوصى بها من كبار الأطباء.
7- تجنبي الإفطار على الأطعمة الدهنية الثقيلة والمشروبات الغازية حتى لا تصاب البشرة بالبثور والإلتهابات المزعجة.
8- الصوم مع الرطوبة العالية فى الصيف يتسببان فى زيادة جفاف شعرك، للتغلب على هذا الأمر، أعدى حمام زيت ساخنا مرة أسبوعيا لتعويض المرطبات التى يفقدها واستخدمي فى ذلك زيت الزيون أو زيت جوز الهند. قومي بتدفئة أحد الزيوت قليلا فى الميكروويف ثم دلكي به فروة الرأس وشعرك جاف ولفي رأسك بمنشفة دافئة واتركيه لمدة ساعتين على شعرك ثم اغسليه فى الصباح بالشامبو والماء البارد. السخونة ستعمل على فتح طبقات الشعر ووصول المرطبات إليها.
9- أكثري من العصائر الرمضانية مثل العرقسوس والكركدية فهى مفيدة للغاية للجسم والبشرة، فالكركدية يساعد فى تنشيط عضلة القلب، وتنشيط الدورة الدموية فيكسب بشرتك النضارة الطبيعية كما أنه يحمي البشرة من التجاعيد. أما العرقسوس فيحتوى على عدد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة لصحة الجسم والبشرة.
10- ابتعدي عن الأطعمة المالحة جدا والنفاذة والمخللات والبهارات ذات الروائح النفاذة، حتى لا تسبب رائحة كريهة للعرق خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة فى الصيف.
11- احرصي على تناولي كوب من الزبادي كل يوم فى السحور فهو يسهل من عملية الهضم كما أنه يساعد على ترطيب البشرة ويجعلك قادرة على مقاومة الجوع والعطش.
12- حافظي على عدد ساعات نومك بحيث لا تقل عن 6 ساعات للحد من ظهور الهالات السوداء قدر الإمكان، وتجنبي وضع ماكياج كثيف لتكون البشرة قادرة على التنفس.
13- تناولي المكسرات بكثرة فهى تحتوى على فيتامين E الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة وتقليل مظهر التجاعيد كما ينصح بتناول السمك المشوى مرتين بالأسبوع على الأقل لإمداد الجسم بدهون الأوميجا 3 التى تعزز إشراقة البشرة.
14- فى حالة ظهور الهالات السوداء نتيجة قلة النوم، ضعي شرائح بطاطس باردة على العين لمدة 10 دقائق وكرري ذلك بشكل منتظم إلى أن تستعيد البشرة لونها الطبيعي.
15- أخيرا أعدي من حين لآخر قناعا طبيعيا لبشرة الوجه لترطيبها ومنحها بريقا طبيعيا طوال الشهر الكريم: امزجي بيضة مع ملعقة واحدة من زيت الزيتون ثم أضيفى قليلاً من عصير الليمون وضعيه المزيج على وجهك لـ 10 دقائق ثم اغسلي بشرتك واستمتعي بمظهرها المتألق

إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية ، وتعانين من انتشار النمش على بشرتك ، اليك قناع الدقيق والليمون ، وإليكِ الطريقة :
المكونات :

- ملعقة من الدقيق .

- قليل من الحليب .

- قليل من عصير الليمون .

- ملعقة من العسل .

الطريـقة :

- يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة .

- يزال ثم يمسح بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد .

تنظيف البشرة
2 ملعقه كبيره ماء الورد +راس ملعقه شاي صغيره + ملعقه طين مغربي (اصلي)
تمزج وتوضع مده ربع ساعة بعدها يزال وتغسل البشرة بصابون الطاووس

لتقوية الشعر؛ يدمج مقدار من العسل، ومقدار من زيت الزيتون،
ويسخن ثم يدلك به الشعر، ويتم غسل الشعر بعد فترة قليلة،
وتكرر هذه العملية مرة كل شهر، فيقوى الشعر ويكون أكثر صلابة

•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك