كيف تحصل على عيون صحية بيضاء ولامعة

تحصل , بيضاء , سيدة , على , عيون , ولامعة , كيف

كيف تحصل على عيون صحية بيضاء ولامعة

كيف تحصل على عيون صحية بيضاء ولامعة






يعود السبب في لمعان العين الى الكبد فهو الجهاز العضوي الذي يقوم بتخليص الجسم من السموم التي تدخل اليه واي مشكلة يتعرض لها الكبد تظهر اثارها في العين فتجعل بياض العين اقرب الى الصفار او الاحمرار ولزيادة فاعلية الكبد عليك بتناول الاوميغا3 فهو يعمل على زيادة فاعلية الكبد مما يترتب عليه ازالة السموم من جسدك بفاعلية اكبر وحصولك على اعين بيضاء لامعة كما ان الاوميغا3 تعمل على منع تراكم السعرات الحراية على شكل دهون متعبة للجسم وتقوم بحرقها على شكل طاقة مما يجعلك تشعر بالنشاط والحيوية كما اتعمل على تقليل نسبة السكر في الدم بنسة 28%.

مصادر الاوميجا 3

الاسماك مثل السردين والتونا
فول الصويا
الزبيت
الجوز
بذور الكتان والزيوت المستخرجة منها

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

;dt jpwg ugn ud,k wpdm fdqhx ,ghlum fdqhx sd]m ugn ud,k ,ghlum

يعطيك العآفيه ع روعه طرحك وآنتقــآئك آلمتميز..
دمت بهذا التألق والتميز بجميع طـروحآتك
بإنتظآرجديدك آلقــــآدم..
دمتم بخير

طرح يعتلي قمم الجمآل.."
وآبدآع وتميز هومتصفحك..
"كلنآشوق لتذوق عذوبة إبدآعك.."
وإنتظأر كل جديد لك
لروحك جنآن الورد..

/،


رَآقَنِيْ مَآ قَدَمتْ هُنَآ
وَآنتَظِرُ المَزِيدُ مِن رَوائِعكْ
قَبَآئِل الجُورِيْ بِينَ يَديِك


،/

سلمت يداك ..

ودائما في إنتظار جديدك

لاخلاولاعدم

مشكورين على المرور

سَلمَتْ أَنامِلكْ عَلىَ رَوعَةِ طرحُكِ
وكُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ موضوعكِ
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكِ
تحياتي لكِ لا عدمناكِ ....!

يع ــطيكِ الع ــآفية


دمتِ ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,