02-17-2022, 03:47 PM
|
|
|
|
|
|
علاج فقر الدم طبيعياً
أنواع فقر الدم
هناك ثلاثة أنواع مختلفة من فقر الدم:
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، والمعروف باسم فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين بي 12، المعروف باسم فقر الدم الخبيث.
- فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين بي 9.
أعراض فقر الدم
تتمثل الأعراض الرئيسية لفقر الدم في الآتي:
- الإرهاق.
- شحوب الجلد.
- ضيق التنفس.
- الافتقار المستمر للطاقة.
- الدوخة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- القشعريرة.
- الصداع.
- قلة الشهية.
- صعوبة التركيز.
إذا كنت تعتقدين أنك مصابة بفقر الدم، فاستشيري الطبيب.
علاج فقر الدم طبيعياً
- زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين B9 و B12.
- زيادة استهلاك الأطعمة التي تسهل امتصاص الحديد والفيتامينات B9 وB12.
- منع سوء امتصاص الحديد وفيتامين بي 9 وفيتامين بي 12.
ugh[ trv hg]l 'fdudhW hgpg ugh[ 'fdudhW
|
|
4 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
02-17-2022, 07:26 PM
|
#2
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
|
|
|
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
|
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
|
02-17-2022, 10:03 PM
|
#3
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ جنون الحرف على المشاركة المفيدة:
|
|
|
02-18-2022, 12:13 AM
|
#4
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin
مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ  
لآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ
وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ 
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
02-18-2022, 12:13 AM
|
#5
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنون الحرف
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
02-19-2022, 01:53 PM
|
#6
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب..
دمت بخير
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ بحـر على المشاركة المفيدة:
|
|
|
02-19-2022, 03:53 PM
|
#7
|
|
02-20-2022, 12:51 PM
|
#8
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
|
|
|
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ هيبة مشاعر على المشاركة المفيدة:
|
|
|
02-21-2022, 02:05 PM
|
#9
|
|
02-28-2022, 09:59 PM
|
#10
|
رد: علاج فقر الدم طبيعياً
يعطيك العافية ويسلم يدينك
لروحك الجوري
ودي
|
|
|
_______________________
________________
والله لو صحب الإنسانُ جبريلا لن يسلم المرء من قالَ ومن قيلا َ
قد قيل فى الله أقوالٌ مصنفة تتلى لو رتل القرآنُ ترتيلا َ
قالوا إن له ولدًا وصاحبة زورًا عليه وبهتانًا وتضليلا َ
هذا قولهمُفي.. الله خالقهم
فكيف لو قيل فينا بعض ما قيلا ..
***
انا زينـــــــــــــه
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ رحيل المشاعر على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 12:40 AM
| | | | | | | | | |
عضويتي 
العرض العادي
