» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
[ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● يختص بـ تطوير الذات و النجاح و السعادة |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
متشائم .. من أسوأ العادات والصفات التي تتملك من الأشخاص، وتؤثر عليهم بالسلب دائما، حيث تدفعهم للتفكير بطريقة سلبية في كل شيء، ويترك أثر غير محبب في النفس ويؤثر على العلاقة بالآخرين، كما يؤثر على الأداء اليومي، وإليك خطوات بسيطة للتخلص من التشاؤم. 1-حاول التفكير في اللحظة الحالية، واترك المستقبل جانبا، وفكر فيما يحدث الآن دون توجيه سؤال للعقل بماذا سيحدث غدا أو بعد دقيقة من الآن، فقط استمتع باللحظة كما هي، لتستمتع بما بعدها. 2-أحسن الظن بالآخرين ولا تجعل للسوء مكان في نفسك، فقط تعامل على الأساس الإيجابي بالأشخاص، وتعامل مع الظاهر لك، ولا تبحث في باطن الأمور. 3-لا تفكر بما سيقوله الناس، ودع كل من يفكر يبحث في شأنه الخاص، وافعل ذلك أيضا، فكر في ذاتك فقط. 4-لا تكثر من اللوم على نفسك، فأنت بشر، وطبيعي بأن تخطئ، فقط احرص على التعلم من هذه الأخطاء، وأعلم أنك لن تتعلم دونها. 5-ادعم الآخرين حيث أن ذلك يدعم ذاتك أيضا، ومجرد مساعدة الآخر سيشعرك بالسعادة، وتنقلها لغيرك، بالإضافة إلى أن من تساعده اليوم سيساعدك غدا. 6-اهتم بنشاطاتك وصحتك العامة، ومارس الرياضة من الحين للأخر، حيث أن النشاط والصحة يعالجون الطاقة السلبية، ويبدلونها بالطاقة الإيجابية. 7-اجتمع بمن تحبهم، وتحدثوا فيما يسعدك، فأنت الشخص الوحيد الذي يستطيع معرفة ما يسعدك. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● 'vr jshu]; ugn hgjogw lk hgjahcl hgjahcl |
11-29-2016, 07:39 PM | #2 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
الله يعطيك الف عافيه ع
الطرح الرائع بإنتظار جديدك بكل شوق ودي وعبق الورد |
|
11-30-2016, 12:56 AM | #3 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع دمتى ودام لنا روعه مواضيعك تحيتي لك |
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي |
11-30-2016, 01:04 AM | #4 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
طرح اكثر من رائع سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك في أنتظار المزيد والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله ودائما في إبداع مستمر |
|
11-30-2016, 10:53 AM | #5 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
|
|
11-30-2016, 10:54 AM | #6 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
|
|
11-30-2016, 10:55 AM | #7 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
|
|
12-01-2016, 08:17 AM | #8 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
انتقااء جميل
يعطيك الف عافية |
|
12-01-2016, 04:09 PM | #10 |
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة شكراً لك من القلب على هذآ العطاء |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التخلص, التشاؤم, بساعدك |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التشاؤم عند الشعوب | رحيل المشاعر | زوايا عامه | 13 | 05-04-2016 06:50 AM |
6 طرق تساعدك على التخلص من الكسل فى العمل | ملاك الورد | [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● | 28 | 04-29-2016 12:34 AM |
أعشاب تساعدك في التخلص من إفرازات الرحم بعد الولادة | اريج المحبة | حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● | 23 | 04-01-2016 02:23 PM |
أغذية تساعدك في التخلص من الصداع | ڤَيوُلـآ | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 14 | 07-10-2015 06:32 AM |
7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة | سراج المحبة | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 12 | 01-19-2015 10:51 AM |