لتحضير حقيبة طفلي المدرسية ~

لتحضير , المدرسية , حقيبة , طفلي

لتحضير حقيبة طفلي المدرسية ~

يبدأ الطلاب اليوم أول أيام الدراسة للفصل الثاني في المملكة، ولأن عدد الطلاب الذين يذهبون للمدرسة بدون افطار في ارتفاع متزايد ومستمر.

وقد يرجع ذلك الى انشغال الابوين في العمل او عدم تعود الاسرة على تناول الافطار او نهوض واستيقاظ الطلاب في وقت متأخر ما يؤدي الى عدم قدرتهم بالإفطار في المنزل.

لذا نقدم لكِ أيتها الأم بعض النصائح لتحضير حقيبة الإفطار المدرسية:

على الأم أن توعي طفلها بوجوب غسل يديه بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية على الأقل قبل الطعام.

هناك ما يسمى بالتلوث الخلطي فعلى الأم أن لا تستخدم لوح تقطيع الخضروات والفواكه لإعداد اللحوام والدواجن .

وعلى الأم أيضا أن تنوع محتويات الفطور المدرسي للمساهمة بزيادة القيمة الغذائية ومنها على سبيل المثال أن تضع لأبنائها فطيرة وفاكهة وماء وعصير.

وأن تكون كمية الطعام مناسبة لأبنائها ولا تزيد عن حاجته كي لا تعفن الطعام المتبقي وتعليمه أن يأكل حاجته فقط من الطعام.

كما يجب أن تكون حافظة الطعام مغلقة ولا تتعرض لأشعة الشمس.

أخيرا يجب حفظ الطعام في الثلاجة حتى وقت وضعها في حقيبة الطعام وإن كانت تحتاج للبقاء باردة على الأم وضع بعض أكياس الثلج للحفاظ على برودتها إن لزم

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: أطفالنا ▪●

---

gjpqdv prdfm 'tgd hgl]vsdm Z hgl]vsdm prdfm

روووعه وذووووق
تسلم الايادي
لطرحك
مودتي

سلمت الايادي ع الانتقاء المميز والرائع
يعطيك العاااافيه ولا عدمناك
بنتظار جديدك الراقي

موضوع رووووعه
ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك الطيبه

يعطيك آلعافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لحن
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

الىيم
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

زخات
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

امل
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

كل الشكر والامتنان على روعة تميزك
جلب جميل
وأسعدني محتوى الموضوع
اشكرك على هذا الجهد فائق
احترامي وتقديري