الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟ - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

» ٌاليوم الوطني «  
     
..{ ::: فعاليات اليوم الوطني :::..}~
 
 



آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-25-2016, 05:54 PM
عنود غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 1408
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 فترة الأقامة : 2950 يوم
 أخر زيارة : 01-26-2019 (10:00 PM)
 الإقامة : جدة
 المشاركات : 3,876 [ + ]
 التقييم : 6608
 معدل التقييم : عنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 128
تم شكره 240 مرة في 129 مشاركة
افتراضي الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟







الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟




الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟

يجب التعرف على منبهات ومهيجات نوبات الربو :
تشير الدراسات العلمية إلى أن معدل انتشار الربو في ازدياد مستمر على مستوى العالم. وفي السعودية، تثبت الدراسات أن نسبة الربو كانت 8% سنة 1986 وأصبحت 23% سنة 1995 وإن اختلفت درجة حدته وضراوته، مما أدى إلى ارتفاع معدل الإعاقة والوفيات منه، مع العلم بأن أساليب الوقاية والعلاج ممكنة بطرق شتى وبأدوية وأساليب متعددة.
ويعتمد نجاح هذه الطرق العلاجية على زيادة الوعي الصحي بالمرض، وفعالية التعامل مع الحالة بالطرق العلمية، ونبذ الاعتقادات الخاطئة عن المرض والدواء.
ومع حلول فصل الشتاء وتقلبات الطقس، تزداد الإصابة ببعض الأمراض، مثل مرض الربو، وقد تزداد معاناة الأشخاص المصابين به. والربو مرض مزمن تصاب به الرئتان فيؤدي إلى ضيق في مجرى التنفس، ويكون الشخص المصاب بالربو شديد الحساسية لعوامل معينة تسمى المهيجات triggers.
وعند التعرض لهذه المهيجات يلتهب مجرى الهواء وينتفخ ويزيد إفراز المخاط وتنقبض عضلاته ويؤدي ذلك إلى إعاقة التدفق العادي للهواء، مما يؤدي إلى نوبات متكررة من الأزيز وضيق في التنفس وضيق الصدر والسعال، خاصة في الليل أو في الصباح الباكر وهذا ما يسمى بنوبة الربو.

الأعراض :
تختلف الأعراض من شخص لآخر وتتراوح بين خفيفة إلى حادة، ويمكن أن تشتمل على سعال، وصوت صفير أثناء الزفير) أزيز wheezing)، وصعوبة في التنفس، وانقباض في الصدر.
من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بالربو؟ يمكن أن يصيب الربو أي شخص، خاصة الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي أو يعانون من الحساسية، ويقدر أن 80% من الأطفال و50% من البالغين المصابين بالربو لديهم حساسية، مثل الإكزيما في الجلد وغيرها. والربو مرض غير معد.

الأسباب :
أسباب وراثية. يظهر الربو وأمراض الحساسية الأخرى مثل حساسية الجلد وحساسية الأنف في بعض العائلات بنسبة أكثر من غيرها، وإذا كان أحد الوالدين يعاني من الربو أو أمراض الحساسية الأخرى، فإن احتمال إصابة الأبناء تكون 30%، وترتفع نسبة الإصابة إلى 50% عند إصابة الوالدين معا.

العوامل المهيجة :
مهيجات الربو هي العوامل التي تتسبب في حدوث أعراض الربو، وتختلف بين المصابين، ولذلك من الضروري معرفة العوامل التي تحدث النوبة، مثل:
- دخان السجائر والشيشة، خاصة في الأماكن المغلقة كالمنازل والسيارات.
- ريش أو شعر الحيوانات، والصراصير، خاصة الميتة.
- حبوب لقاح الأشجار والأعشاب والحشائش.
- الروائح القوية والنفاذة مثل دخان وعوادم السيارات والطلاء ومداخن المصانع.
- أثاث المنزل مثل الموكيت والسجاد والستائر والوسائد المصنوعة من الريش.
- ارتفاع نسبة الرطوبة والحرارة داخل المنزل.
- ومن المهيجات الشائعة للربو لدى الأطفال: الإصابة ببعض الأمراض مثل الالتهابات الفيروسية، والزكام، والرشح، والإنفلونزا، والتهابات الحلق والجيوب الأنفية.
- النباتات والأزهار الطبيعية داخل المنزل والمدرسة.
- التغيرات المفاجئة لدرجة الحرارة والرطوبة: الهواء البارد والجاف والرطوبة العالية واللعب في الملاعب الترابية.
- غبار المنزل وعثة غبار المنزل.
- التغيرات النفسية مثل الضحك والخوف والبكاء.

ومن أهم أسباب ازدياد نسبة الإصابة بمرض الربو الشعبي: تلوث البيئة مثل دخان المصانع والسيارات والسجائر، ثم قلة التهوية في المباني الحديثة، وعدم استخدام العلاج بانتظام أو بطريقة صحيحة، وعدم المتابعة المنتظمة، ونقص ثقافة المرضى والمجتمع بماهية مرض الربو وطرق الوقاية منه.
وتؤدي مضاعفات الربو إلى الزيارات المتكررة لعيادات الطوارئ، وعدم القدرة على ممارسة النشاطات اليومية مثل النوم، والعمل، والرياضة. وقد تؤدي الإصابة بنوبة ربو شديدة إلى توقف التنفس والموت.

التشخيص :
باستخدام اختبار أداة تسمى مقياس ذروة التدفق (peak flow meter،) وهذا الاختبار يقيس ضيق أنابيب الشعب الهوائية عن طريق فحص مقدار الهواء الذي يمكن أن يخرج بعد نفس عميق، ومدى سرعة التنفس.

هل يمكن السيطرة على الربو..؟؟
أن الربو مرض مزمن يمكن السيطرة عليه باتباع أربع قواعد، هي:
- التعرف على منبهاته ومهيجاته وتفاديها.
- تناول الدواء طبقا للإرشادات.
- التنبه لوقوع النوبة مبكرا.
- معرفة ما يلزم عمله في حالة ازدياد نوبة الربو.

فصل الشتاء والربو :
يعتقد بعض الأشخاص أن فصل الشتاء سيقلل من أعراض الربو من خلال التقليل من الملوثات العالقة بالجو، ولكن ما يحدث على الواقع مغاير لذلك، فمن الملحوظ أن هناك زيادة كبيرة في نوبات الربو خلال فصل الشتاء، وقد وثق علميا ازدياد حالات الربو في عدد من المدن الغربية بصورة كبيرة، ولاحظ العلماء ازديادا ملحوظا في أعداد الأطفال المدخلين إلى غرف الطوارئ لعلاج حالات ربو حادة في كندا خلال الفترة بين 10 الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات0 سبتمبر (أيلول)، الأمر الذي جعل العلماء يطلقون على هذه الظاهرة اسم «وباء سبتمبر».

النوبات الشديدة :
الهدف هو التقليل من نوبات الربو الحادة، الذي بدوره يقلل التنويم في المستشفيات والتغيب عن المدرسة أو العمل حسب وضع المريض.
ويتم ذلك ببناء شراكة فاعلة بين الطبيب والمريض بتعزيز جوانب التثقيف الصحي والانتظام في تناول الأدوية وتجنب المهيجات. وعلى ذلك، فإن طبيب الأسرة يهتم بمريض الربو كغيره من أصحاب الأمراض المزمنة الأخرى وأفراد عائلته ومجتمعه، وذلك عن طريق «عيادة الأمراض المزمنة» الموجودة في جميع مراكز الرعاية الصحية الأولية، التي من مهامها:
- تطبيق البروتوكول الوطني لتشخيص وعلاج حالات الربو.
- اكتشاف حالات الربو وتشخيصها.
- وصف العلاجات المناسبة لكل حالة.
- المتابعة المستمرة لمريض الربو من خلال المواعيد المقررة له.
- وصف أحدث العلاجات المناسبة لكل حالة على حدة.
- تحديد مدى التحكم في المرض في كل زيارة وتغيير الخطة العلاجية حسب حاجة المريض.
- التأكد من استخدامه الصحيح للبخاخات.
- التثقيف الصحي للمريض وأسرته وذلك من خلال النشرات الإرشادية والتعليمية التي يحصل عليها المريض عند زيارته لعيادات الربو.

علاج مرض الربو :
أولا: تجنب مهيجات الربو
- عدم التدخين في المنزل والسيارة والأماكن المغلقة.
- عدم استخدام المبيدات والمنظفات ذات الرائحة النفاذة.
- التخلص من النباتات والأزهار الطبيعية داخل المنزل.
- تغطية الأنف والفم عند الخروج من المنزل أثناء برودة الطقس أو وجود الغبار.
- التخلص من الصراصير داخل المنزل.
- عدم الاختلاط بالحيوانات كالقطط والكلاب والطيور وإخراجها من المنزل.
- تغيير أو تنظيف فلتر المكيف باستمرار.
- التقليل من التعرض لعثة غبار المنزل، والتخلص منها بإزالة الموكيت والسجاد والفرو، خصوصا من غرفة النوم، واستخدام الرخام أو البلاط أو الخشب لأرضية المنزل.
- التخلص من ألعاب الأطفال المصنوعة من القماش أو الفرو أو الريش.
- غسل غطاء السرير والوسادة بماء ساخن أسبوعيا.
- نفض المرتبة والمخدة ووضعهما تحت أشعة الشمس شهريا.
- استخدام غطاء طبي خاص للمرتبة والمخدة.

ثانيا: استخدام الأدوية الصحيحة
الأدوية الواقية (بخاخات الكورتيزون):
- يجب أن يأخذها المريض باستمرار يوميا.
- تقلل من الالتهابات والاحتقان في الشعب الهوائية.
- تساعد على تحسن المريض واختفاء الأعراض المزمنة تدريجيا.
- تساعد على منع حدوث أزمات حادة.
ثالثا: الأدوية العلاجية (موسعة الشعب الهوائية)
- تستخدم عند الحاجة فقط.
- تستخدم في بداية أو أثناء حدوث أزمة الربو.
- تساعد على اختفاء السعال وضيق التنفس في الأزمة.
تعطى معظم أدوية الربو عن طريق الاستنشاق، ولكي تتم الفائدة المطلوبة يجب استخدام أدوات الاستنشاق بطريقة صحيحة، أو باستخدام توصيلة البخاخات Aero chambers المخصصة لذلك حسب الفئة العمرية، فلقد لوحظ أن نصف الأشخاص الذين يستخدمون أدوات الاستنشاق لا يستخدمونها بطريقة صحيحة. لذلك اطلب من مزود الخدمة الطبية ملاحظتك أثناء استخدامها للتأكد من طريقتك في الاستخدام.
هل يستطيع مريض الربو ممارسة الرياضة ..؟؟
- نعم، بشرط الاستمرار في استخدام البخاخ الواقي.
- استخدام البخاخ موسع الشعب قبل الرياضة (لبعض المرضى).
- السباحة أكثر أنواع الرياضة مناسبة لمريض الربو.
- عدم اللعب في الأماكن الترابية.

ماذا تتوقع من السيطرة على الربو ..؟؟

بالسيطرة الجيدة على الربو يمكنك أن تتوقع التالي:
- أن لا تعاني من الأعراض الحادة للربو أثناء النهار والليل، ويتضمن ذلك النوم خلال الليل.
- أن تكون قادرا على المشاركة الكاملة في أي نشاط تختاره مثل الرياضة والجري وغيرها.
- أن لا تتغيب عن العمل أو المدرسة بسبب أعراض الربو.
- أن لا تحتاج لزيارة غرف الطوارئ أو للتنويم في المستشفيات للسيطرة على الربو.
- أن تستخدم أدوية السيطرة على الربو بأقل الأعراض الجانبية.

مقياس تدفق الهواء :
هناك نظام ألوان الإشارة لاختبار «مقياس ذروة تدفق الهواء»، ويمكن وضع أرقام المعدل الأقصى لتدفق الهواء في «مقياس ذروة التدفق»peak flow meter في نطاق ثلاثة ألوان تشبه إشارة المرور، فيستطيع المريض، بمقارنة أرقام معدله الأقصى لتدفق الهواء، تحديد لون الإشارة الذي يقع فيه الرقم الذي يسجله يوميا لتدفق زفيره، ويتم كالتالي:
- الإشارة خضراء (80% - 100%) من الرقم النهائي: انطلق.. أنت في أمان من النوبات، وتستطيع الاستمرار في تناول الجرعات المعتادة.
- الإشارة صفراء (50% - 80%) من الرقم النهائي: احترس.. حالتك ليست تحت التحكم ويجب تعديل خطة العلاج لتحاشي الخطورة. اتصل بطبيبك.
- الإشارة حمراء (تحت 50%) من الرقم النهائي: خطر.. يجب عليك أن تستخدم فورا موسع شعب سريع المفعول ثم تتصل مباشرة بطبيبك.




hg]gdg hg;hlg gjaodw ,ugh[ k,fhj hgvf, >>?? hg]gdg hgvf, hg;hlg ,ugh[




 توقيع : عنود


قديم 10-25-2016, 06:06 PM   #2


الصورة الرمزية ملاك الورد
ملاك الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 716
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 09-10-2018 (11:02 PM)
 المشاركات : 500,671 [ + ]
 التقييم :  1019494
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 22,905
تم شكره 24,630 مرة في 12,520 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد


 
 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


قديم 10-25-2016, 07:51 PM   #3


الصورة الرمزية شموع الحب
شموع الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1189
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 07-16-2022 (01:51 PM)
 المشاركات : 946,201 [ + ]
 التقييم :  72359413
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 74,601
تم شكره 67,212 مرة في 41,083 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



’ ♥
انتقاء رائع
رَآقَنِيْ مَآ قَدَمتْ هُنَآ ..
وَآنتَظِرُ المَزِيدُ مِن رَوائِعكْ
قَبَآئِل الجُورِيْ بِينَ يَديِك..’.
؛’ ♥



 

قديم 10-25-2016, 08:22 PM   #4


الصورة الرمزية اوراق الحنين
اوراق الحنين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 954
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 11-05-2016 (06:09 PM)
 المشاركات : 74,428 [ + ]
 التقييم :  55483
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : White
شكراً: 0
تم شكره 182 مرة في 138 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



اختيار ذووووق الله يعطيك العافيه


 
 توقيع : اوراق الحنين



قديم 10-26-2016, 02:42 AM   #5


الصورة الرمزية شموخ وايليه
شموخ وايليه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 146
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 09-15-2024 (11:07 PM)
 المشاركات : 271,106 [ + ]
 التقييم :  54974664
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mintcream
شكراً: 16,261
تم شكره 19,218 مرة في 7,916 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



.:/



سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك


 
 توقيع : شموخ وايليه

ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق
ثـقـل مــيزانــك
سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ


قديم 10-26-2016, 05:22 PM   #6


الصورة الرمزية eyes beirut
eyes beirut غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 665
 تاريخ التسجيل :  Jul 2015
 أخر زيارة : 09-12-2024 (02:11 PM)
 المشاركات : 383,360 [ + ]
 التقييم :  9686334
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,139
تم شكره 9,799 مرة في 6,108 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



تسلم ايدك ع الطرح


 
 توقيع : eyes beirut



قديم 10-26-2016, 06:10 PM   #7


الصورة الرمزية فاطمة
فاطمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1242
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 07-09-2017 (12:57 AM)
 المشاركات : 42,632 [ + ]
 التقييم :  75802
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lightpink
شكراً: 2,157
تم شكره 3,371 مرة في 1,891 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



عواافي ع الطرح


 
 توقيع : فاطمة



قديم 10-27-2016, 02:36 AM   #8


الصورة الرمزية أميرة الورد
أميرة الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1081
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : 07-07-2024 (09:00 PM)
 المشاركات : 77,051 [ + ]
 التقييم :  1520545
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‎هنـــاك أرواح نحبهــــــــا لأنهـا
‎صـافية كصفــــــاء السمـاء.
‎نقيــة كنقــــــاء النـــــدى...
‎ولا نريـــــد أن نـــــــرى
‎الضيـق يأتـــــي صوبهـــا..
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 734
تم شكره 2,283 مرة في 1,570 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



سَلمَتْ أَنامِلكْ عَلىَ رَوعَةِ طرحُكْ
وكُلِ الثَنَآءِ لِجميِل اِنتقاؤُك....!
.عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ..؛’


 
 توقيع : أميرة الورد



قديم 10-27-2016, 12:30 PM   #9


الصورة الرمزية بدر
بدر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 806
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 09-07-2024 (05:19 PM)
 المشاركات : 69,312 [ + ]
 التقييم :  455858
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 9,960
تم شكره 3,535 مرة في 1,774 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟












موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا

اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي











 
 توقيع : بدر










الطيّـبونَ يَغــرِسونَ
الجَمَآل داخِل الروح لآ
إرادياً

القنَاعَةُ عَدسَة
أنْ لبسنَاهَآ رَأينَا الحيَاة
جَميلَة








قديم 10-27-2016, 01:04 PM   #10


الصورة الرمزية فاتن
فاتن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 795
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 07-15-2020 (01:24 PM)
 المشاركات : 366,616 [ + ]
 التقييم :  47667878
 الدولهـ
Bahrain
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
“‏إنَّ المكان الوحيد المثالي لتخبئة كل ما تخاف عليه من الوحشة، داخل قلبك
لوني المفضل : White
شكراً: 26,776
تم شكره 36,186 مرة في 10,126 مشاركة
افتراضي رد: الدليل الكامل لتشخيص وعلاج نوبات الربو ..؟؟



مساكين مرضى الربو
هالشهر يأذيهم اذيه

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس


 
 توقيع : فاتن



موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتشخيص, الدليل, الربو, الكامل, وعلاج, نوبات
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فيتامين "د" يقلل نوبات الربو ويحدُّ من أمراض الجهاز التنفسي شموع الحب آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 17 10-27-2016 02:57 AM
السكّر لتشخيص الأورام السرطانية~ فاتن آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 34 05-28-2016 07:56 AM
الدليل الكامل لتحديث جهازالايفون إلى الإصدار 7.0 شاعر في المشاعر м ό в ι เ є ▪● 20 11-22-2014 10:27 AM
الدليل الكامل للزوجة المسلمة المطيعة لربها وزوجها مصطفى الجنابي حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● 13 06-17-2014 04:18 PM
نوبات الربو.. علاجها وطرق الوقاية لحن الحياة آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 12 05-21-2014 09:34 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:37 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM