أطفالنا ▪● هنا عالم الاطفال بنات اولاد وكل شي يختص بالطفولة |
|
|
10-15-2016, 12:44 AM
|
|
|
|
|
اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
لا احد ينكر الأهمية الغذائية والصحية الكبيرة التي يقدمها الشوفان للجسم، لذا ننصح جميع الأمهات بإضافته إلى الأطباق اليومية للأطفال، وذلك حتى يتمكن الطفل من الاستفادة منه بشكل كبير، وإذا كنت تجهلين فوائده على طفلك فعليك بقراءة المقال التالي والذي يبين أهم منافع الشوفان على صحة طفلك وهي بحسب مجلة "حياتك":
يساهم في خسارة الوزن؛ حيث يمكنك استخدام الشوفان في علاج مشكلة السمنة في حالة إصابة طفلك بها وذلك عن طريق تحضير أطباق مختلفة محضرة بدقيق الشوفان، حيث يحتوي الشوفان على نسبة قليلة من السعرات الحرارية ويتميز بتعزيز الشبع والتقليل من الرغبة في تناول الأغذية الدسمة.
كذلك يساعد الشوفان على حل مشكلات الجهاز الهضمي كعسر الهضم والإمساك، حيث يساعد المعدة على التعزيز من إفرازاتها ويقوي من أداء الجهاز الهضمي.
فضلاً عن ذلك، يمكنك الاستعانة بالشوفان لمساعدة طفلك على النمو بشكل صحي وسليم، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها جسم الطفل لينمو بشكل سليم، ومن العناصر الرائعة التي يحتويها الشوفان الكالسيوم الضروري لبناء عظام قوية وأسنان صحية.
إضافةً إلى ما سبق، يساعد الشوفان الأطفال عند تناوله على تقوية الذاكرة والتركيز وزيادة معدل النشاط المعرفي والإدراكي لدى الطفل، لذلك احرصي على أن تتخلل وجبات طفلك الأسبوعية على وجبة محضرة بالشوفان ليحصل على التركيز اللازم لمساعدته على مذاكرة دروسه.
وختاماً، يحتوي الشوفان على نسبة رائعة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الأمراض المختلفة والوقاية من السموم والبكتريا، وذلك لمساعدته على التعزيز من نشاط الجهاز المناعي.
h;jatd Hil t,hz] hga,thk hgwpdm g'tg; g'tg; hgsd]m hga,thk h;jatd
|
10-15-2016, 12:54 AM
|
#2
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
*,
سلمت الآكف ومآجلبت
إبدآع دآئم وتميزّ مستمر
لاعدمنآك
|
|
|
10-15-2016, 02:18 AM
|
#3
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
|
|
|
10-15-2016, 02:41 AM
|
#4
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
|
|
~ شكرا همووس ويسعدك ربي يالغلا ~
|
10-15-2016, 07:15 AM
|
#5
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
يسلمووو الايادي على رووعة الطرح
ربي يعطيك الف عافية
بانتظار جديدك بشوق
ودي واحترامي
|
|
|
10-15-2016, 10:20 AM
|
#6
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس
|
|
|
10-15-2016, 10:22 AM
|
#7
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
اشكرك على الاختيار المميز
ننتظر القادم
تحيتي
|
|
|
10-15-2016, 11:13 AM
|
#8
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد
|
|
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع
اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك
شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي
|
10-16-2016, 11:49 AM
|
#9
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
يعطيك العافيه يالغلآ
لا خلا ولا عدم منك
ودي لروحك
|
|
|
10-16-2016, 12:55 PM
|
#10
|
رد: اكتشفي أهم فوائد الشوفان الصحية لطفلك
|
|
|
أدوات الموضوع |
إبحث في الموضوع |
|
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 11:15 PM
| | | | | | | | | | |