ما هو اكتئاب الربيع

الربيع , اكتئاب

ما هو اكتئاب الربيع

الاكتئاب هو مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات النفسية السيئة في الإنسان والتي يغلب عليها طابع الحزن لفتره معينه من الزمن و يقسم إلى نوبات كبرى و نوبات صغرى. و يعتبر الشعور بالملل والحزن في فصل الربيع من نوبات الاكتئاب الكبرى و التي تعرف بإضطراب العاطفة الموسمية المتعلقه بأحد فصول السنه . لكن هل سألنا انفسنا يوما لماذا نشعر بالاكتئاب في اجمل فصل من فصول السنه ألا وهو الربيع؟ فصل الربيع هو فصل السعاده والجمال و الراحه ، فيه ينتقل الناس من برودة الشتاء إلى أشعة الشمس الدافئه للإستمتاع بالمناظر الخلابه من صفاء الألوان وروعتها و رائحة الورد العبقه، لكن نلحظ على البعض شعورهم بالكآبه على خلاف غيرهم ، وهي حاله يتعرض لها قله من الناس . ومن الأسباب التي تؤدي الى اضطراب العاطفه الموسمية ما يلي : حساسية الربيع : أثبتت دراسات في جامعة ماريلاند وجود علاقه بين الإصابه بحساسية الربيع و الشعور بالاكتئاب بسبب ماده تسمى السيتوكينات وهي ماده تلعب دورا هاما في الإستجابه المناعيه للجسم تستخدم في عمليات نقل الإشارة و التواصل ما بين الخلايا ، تعطي هذه المادة شعورا بالتعب و إنخفاض الشهيه مما يؤدي إلى الاكتئاب. التقلبات المناخيه: إن التغير في درجة الحراره من يوم لآخر من أهم العوامل التي تؤدي إلى الاكتئاب ، لأن ارتفاع درجات الحراره و إنخفاضها بشكل مستمر تؤدي إلى خلل في الجهاز التنفسي و الشعور بالصداع كما أنها تزيد من الإفرازات الانفيه مما يعمل على تقلب المزاج. ضغوط العمل: يؤدي الإستمرار في العمل إلى تقلب المزاج بشكل واضح، فحسب دراسة المانيه أثبتت أن من يعملون لساعات طويله نهارا دون تخصيص وقت فراغ لممارسة انشطتهم اليوميه يكونون اكثر عرضه للإصابه بالاكتئاب وسوء المزاج خصوصا في فصل الربيع

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪●

---

lh i, h;jzhf hgvfdu

كل الشكر والأمتنان على روعة بوحك

وروعة مانثرت وجمالية طرحك

دائماً متميز هـ في الإنتقاء

ربي لايحرمنا من هذا القلم الذهبي

نترقب المزيد من جديدك الرائع

لك مني كل التقدير

يعطيك آلف عافيه ع هالآنتقاءء

وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..

ندى
نورتي الطله الراقيه
والعطره

رحيق
نورتي الطله الراقيه
والعطره

خياط
نورت الطله الراقيه
والعطره

سلم لنا هذآ الذوووق ..الذي يقطف لنا..
آجمل المواضيع وآروعهـــاآ..||
ما ننحرم من ذآئقتك الجميلة والمميزة

• 

سحابة شوق
نورتي الطله

يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,, بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز.. فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلموضوع آلجميـل .. ودي وعبير وردي لك.. تقــــديري وآحتــرآمي