10 أعراض تفرق بين ضربة الشمس والضربة الحرارية.. ونصائح للوقاية

للوقاية , أعراض , الحرارية.. , الشمس , تفرق , والضربة , ونصائح , ضربت

10 أعراض تفرق بين ضربة الشمس والضربة الحرارية.. ونصائح للوقاية

يتسبب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف في الإصابة ببعض المتاعب الصحية كضربة الشمس والضربة الحرارية، وتفرق جمعية يوهانيتر الخيرية لمكافحة الحوادث بينهما؛ حيث أن ضربة الشمس تنشأ بسبب تعرض الرأس لأشعة الشمس المباشرة.
وتتسبب أشعة الشمس الساطعة في تهيج سحايا المخ، وتتمثل أعراض ضربة الشمس في الصداع والدوار والغثيان وآلام مؤخرة الرقبة واحمرار الرأس، ويتعين على المصاب الابتعاد عن أشعة الشمس فورا مع العمل على تبريد الرأس الساخن بحرص وحذر.
أما الضربة الحرارية فتنشأ بسبب الحرارة الشديدة والرطوبة العالية، على سبيل المثال داخل السيارة أو عند ارتداء ملابس عازلة لا تسمح بالتعرق على نحو جيد، ما يؤدي إلى تكدس الحرارة، وتتمثل أعراض الضربة الحرارية في احمرار الجسم بأكمله، وليس الرأس فقط مع الحمى والدوار والغثيان وأعراض الصدمة.

وفي هذه الحالة ينبغي التغلب على سبب تكدس الحرارة كالخروج من السيارة أو خلع الملابس العازلة، وبعد ذلك يتم تبريد الجسم بواسطة كمادات باردة، مع مراعاة وضعها بعيدا عن القلب في البداية، على سبيل المثال على اليدين والقدمين. كما لا يجوز تبريد الجسم عند الجذع مباشرة.

وعلى أي حال ينبغي استدعاء الإسعاف عند ملاحظة أعراض الضربة الحرارية، ولتجنب الإصابة بهذه المتاعب الصحية ينبغي تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الساطعة، مع مراعاة ارتداء غطاء للرأس وملابس واسعة وفضفاضة تتسم بالتهوية الجيدة كالملابس المصنوعة من القطن والكتان

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

10 Huvhq jtvr fdk qvfm hgals ,hgqvfm hgpvhvdm>> ,kwhzp gg,rhdm Huvhq hgpvhvdm>> hgals jtvr ,hgqvfm ,kwhzp

حضور مُلفت بالنشاط والعطاء
كل الشكر والامتنان لجهودك المبذولهه

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

..يسلم ايدينكك ..
..يعطيك آلعآفيـه يارب..
..بإنتظار جديدك..
..ورد لروحك وشكر لسموك..

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

سلمت آناملك على الطرح
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

مجهود جميل منك
بورك جهدك الدائم لاعدمناك
آحترامي

يعطيك العافيه

طرح راقي

لاعدم