يعد المغنيسيوم من المعادن المهمة لجسم الإنسان وانخفاض مستوياته
قد يترافق مع مشاكل صحية مختلفة،
لكن ماذا عن ارتفاعه؟
تعرف معنا على أعراض زيادة المغنيسيوم في الجسم!
زيادة المغنيسيوم في الدم أو مايعرف بفرط
مغنيسيوم الدم (hypermagnesemia)،
عبارة عن حالة صحية تتمثل في ارتفاع مستويات المغنيسيوم
في الجسم لأسباب مختلفة
جدير بالذكر أن المستويات الطبيعية للمغنيسيوم في الدم
هي من 1.7 – 2.3 مللغرام لكل ديسيلتر،
أما ارتفاع مستوياته في الدم فيعني أنها قد تصل إلى
ما فوق الـ 2.6 مللغرام لكل ديسيلتر،
وتختلف هذه المستويات من مختبر لاخر.
أعراض ارتفاع المغنيسيوم
ارتفاع مستويات المغنيسيوم في الجسم من الممكن
أن تترافق مع واحد أو أكثر من الأعراض التالية:
الاسهال.
الغثيان والقيء.
الخمول وانخفاض نسبة الطاقة.
ضعف في العضلات.
توصيل كهربائي غير طبيعي في القلب.
انخفاض في ضغط الدم.
احتباس البول. ضيق في التنفس.
توقف القلب (cardiac arrest).
احمرار الوجه والجلد.
تقلصات وتشنجات في المعدة
الاكتئاب.
الام في البطن أو تشنجات فيه.
تورم في منطقة البطن.
هذه الأعراض قد تختلف بحدتها وفقًا لمستوى المغنيسيوم في الدم.
متى عليك استشارة الطبيب؟
من المهم أن تقوم باستشارة الطبيب فورًا في حال ظهور
واحد أو أكثر من هذه الأعراض:
الام شديدة في منطقة الحوض أو البطن أو أسفل الظهر.
مشاكل في التوازن.
صعوبة في المشي والسقوط.
ألم أو ضغط في منطقة الصدر.
الارتباك أو فقدان الوعي حتى لو للحظات قصيرة.
صعوبة شديدة في التنفس أو التنفس السريع.
صعوبة تدريجية في المشي والتحدث وفقدان في الذاكرة.
ضعف أو وخز في الأطراف.
عدم الانتظام في ضربات (دقات) القلب.
بشكل عام تعتبر الإصابة بفرط المغنيسيوم في الدم نادرة الحدوث
حيث تعمل الكلى على التخلص من المغنيسيوم الزائد بانتظام
في المقابل هناك بعض الحالات التي ترتفع بسببها
فرص الإصابة بفرط المغنيسيوم في الدم وهي كالتالي:
من يعاني من مشاكل في عمل الكلى وبالأخص بعد تناول ا
لأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم.
من يعاني من الإصابة بأمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي.
تناول الكثير من المكملات التي تحتوي على المغنيسيوم.
أهمية المغنيسيوم
بداية دعونا نعرف ما هي أهمية المغنيسيوم في جسم الإنسان:
يدخل في عملية صناعة البروتين.
يساعد في تكوين العظام الصحية.
له دور في تنظيم ضغط الدم.
يحافظ على صحة القلب.
يعمل على توفير الطاقة للجسم.
مهم لعمل الأعصاب.
يساعد في ضبط مستويات السكر في الجسم.